腐竹烧三宝

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浏览 87597 收藏 203 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 腐竹 100克
  • 干黑木耳 5棵
  • 干珍珠菇 7朵
  • 土豆中等 1个
  • 小茴香 一小撮
  • 生抽 一勺
  • 老抽 一勺
  • 冰糖 依个人口味
  • 依个人口味
  • 适量
  • 适量

小贴士

贴士:1、这个菜凉了和热的时候都很好吃,凉了后可以当下酒小菜,类似于素什锦

2、三宝中的土豆,我在上面没写,是因为当时没有想起放来,后来一翻冰箱只剩一个土豆了,干脆就用了吧,土豆是在大火转小火的时候放的。

3、为什么要放小茴香呢,因为这道是素菜,放了小茴香以后,再吃腐竹就好像肉的味道一样。(食尚小米传授的)

4、为什么放冰糖而不放白糖,因为放了冰糖收汁后,汁是亮晶晶的好看。

5、珍珠菇在放完生抽和老抽后再放进去,是避免沾到后珍珠菇的味道会变苦。

6、热油炒黑木耳不溅的小窍门就是把黑木耳充分沥干水分,其实就这么简单。

土拨小小鼠 2011年03月06日发布
腐竹是老公惦记很久的菜了,看他最近工作比较忙而我倒有许多空闲的时间,决定给他做这道下饭菜,好好慰劳慰劳他。
今早突闻他的朋友去世,才36岁,长年喝酒抽烟,更加觉得生命可贵。
这道菜即排毒,又有非常丰富的营养,对于高血脂的人来说是道不错的清肠菜,还能一饱口福。
希望大家都快乐平安幸福~!
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