之前不认识“茭白”。
每次逛市场,总会看见它,起初还以为是笋之类的东东。
卖菜阿姨说来点茭白吧,嗯....嗯.....嗯?????这个东西叫茭白?
阿姨说茭白怎么做都好吃。
上网一查,这茭白营养还挺丰富的,能补虚健体还能帮助女人调肠减肥。
天渐渐凉了,北京秋天只要一刮风就冷的够呛。
吃点荤的御御寒吧!
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
茭白切滚刀块 起油锅,油热至6成时放入茭白过油翻炒,待颜色稍黄时盛起
步骤 2:
锅内留油,翻炒五花肉
步骤 3:
肉变白后放入葱蒜香菇同炒
步骤 4:
炒至6成熟时放入茭白,加入酱油、盐翻炒
步骤 5:
出锅前放入红菜椒、水淀粉翻炒两下即可出锅。