肉丁炒蟹味菇

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肉丁炒蟹味菇收藏

浏览 118181 收藏 147 时间 30-45分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 蟹味菇
  • 猪肉丁
  • 红黄彩椒
  • 西班牙橄榄油 适量
  • 蚝油 适量
  • 香葱 适量
  • 生抽 适量
  • 水淀粉 适量
  • 白糖 适量

小贴士

1、蚝油本身又鲜又有咸味,在炒的过程可以不用加盐了。
2、现在人往往更注视健康,尤其是在食用油方面,西班牙橄榄油以其独特理化指标与保健功能,正在逐步成为现代人理想的食用油。橄榄油颜色黄中透绿,诱人的蔬果清香味贯穿于烹饪的全过程,它不会破坏蔬菜的颜色,也没有任何油腻感。另外,橄榄油中的油酸含量与母乳中脂肪酸含量正好相当,是婴儿老人最好的饮食补充品。

食尚小米 2011年10月21日发布
下周我预备着少吃点,多练点,不这么活造了!某人依然纠结在拔牙与不拔牙之间,痛苦的智齿,既然多余为嘛还长呢,长就长吧,为嘛还占其他牙的宅基地呢?完了吧这回要清理了吧!拔牙是个痛苦滴活我不跟着火上浇油了!
东拉西扯的又到该介绍菜滴时候了,今儿家常口儿滴!下饭营养都没挑,赶紧先焖上米饭,回头出锅就吃!
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