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步骤 1:
糙米提前一晚浸泡。先把糙米洗干净,然后用再倒入干净的水进行浸泡,第二天把浸泡好的糙米连同水一起倒入电饭煲,加水适量开煮,煮好后盛出放凉。
步骤 2:
香菇、胡萝卜、肉切碎成丁,肉用姜葱料酒盐腌制5分钟左右。
步骤 3:
热锅倒油,加入肉末炒熟,然后加入香菇,胡萝卜一起炒制。加适量生抽和老抽上色。
步骤 4:
炒好的馅料和糙米饭拌匀放一边
步骤 5:
饺皮擀开呈荷叶状
步骤 6:
中间放上馅料,至饺皮约一公分捏起即可
步骤 7:
捏紧收口。
步骤 8:
馅料是熟的,隔水大火蒸五分钟左右即可。(烧卖一个个之间稍微隔开点距离,防止粘在一起)
步骤 9:
Duang,开吃!健康美味,怎么吃都不胖!