酱烧猪蹄

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酱烧猪蹄收藏

浏览 97471 收藏 146 时间 1小时以上 配菜(中级)
文怡 2011年11月08日发布

所需食材

  • 猪蹄 3个
  • 草菇 8个
  • 胡萝卜 半根
  • 大葱 1段
  • 大料 1颗
  • 3片
  • 花椒约 40粒
  • 桂皮 1段
  • 香叶 2片
  • 豆瓣酱(45克) 3汤匙
  • 生抽(45ml) 3汤匙
  • 老抽(30ml) 2汤匙
  • 冰糖 6颗

小贴士

1.猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,对增强皮肤的弹性,韧性和延缓皮肤衰老的很有效。
2.猪蹄有股异味,在做之前一定要经过焯烫的步骤,去除异味之后再进行后面的烹饪。
3.豆瓣酱直接入菜,会有点儿生酱味,用小火过油炒香之后再继续烹饪,味道更好,而且酱香味也越浓。
4.蘑菇可以选择自己喜欢吃的品种,还可以加入土豆块,山药之类的。蘑菇可选的范围很多,但最好能选用比较奈煮的种类,比如:草菇,香菇,杏鲍菇,白色的口蘑等,如金针菇等就不太合适,太细小了,久炖之后就难寻踪迹啦。
5.这个菜的做法,还可以根据你的个人喜好换成其他的食材,比如用这个方法做鸡翅,鸭腿,鸡块,牛肉等都可以。但每样食材的烹饪时间不同,记得略作调整哈。