香辣卤猪蹄

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浏览 37803 收藏 54 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

卤料用量可以根据要卤的菜自己调整用量呃,剩下的卤水可以用来卤自己喜欢的蔬菜,再次利用不要倒掉浪费呃

泡泡熊儿 2020年06月13日发布
想吃猪蹄,随时想吃猪蹄,那就选择在家做一道卤猪蹄吧,冷了也可以吃。弹牙的猪蹄,慢慢的胶原蛋白,大人小孩都喜欢,防衰老 补充胶原蛋白是女孩子的不二首选呃。
猪蹄美味可口、营养丰富,其蛋白质含量很高。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克,脂肪26.3克,碳水化合物1.7克。猪蹄还含有维生素A、B、C及一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质,因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效。猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸的含量均与熊掌不分上下。
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