我家宝贝，就连罐装的花生牛奶都喜欢，所以自己煮也是爱吃。
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步骤 1：
先提前把花生泡2个小时左右（我是泡一晚）
步骤 2：
没时间的也可以把花生直接放清水大火煮8分钟，全部去皮。
步骤 3：
花生去皮后放清水洗净红皮
步骤 4：
放入锅内加花生四倍左右的水和适量冰糖。
步骤 5：
放入高压锅按豆/蹄筋健。
步骤 6：
成品
1.花生去皮需要耐心，我每次都弄好久。（谁有去皮小妙招记得告诉我哦。）2.冰糖依个人口味加入3.也可以放几粒红枣。喜欢牛奶的可以最后就入牛奶煮下。
