秘制卤猪脚

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

秘制卤猪脚收藏

浏览 104283 收藏 53 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 猪脚 1000g
  • 陈皮 10g
  • 甘草 10g
  • 南姜 20g
  • 桂皮 10g
  • 干香菇 15g
  • 花椒 5g
  • 香叶 5g
  • 八角 10g
  • 沙姜 15g
  • 草果 2个
  • 黄芪 3g
  • 小茴香 3g
  • 冰糖 20
  • 酸梅 5个
  • 干辣椒 8个
  • 豆腐乳 2块
  • 老抽 适量
  • 适量
  • 味极鲜 适量
  • 鱼露调味汁 适量
  • 料酒 适量

小贴士

如果有高压锅,第一次焯水干净后就可把猪脚放入高压锅,上气后4分钟关火猪脚有嚼劲,8分钟关火猪脚已烂适合老年人食用……我家的高压锅昨天爆炸了所以没有用到高压锅

Jane宇食唯记 2016年12月10日发布
猪脚中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分……猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下……猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效……

有你的参与每一天都是快乐而充实的 《 Jane 宇 食唯记 》与你携手分享生活中的每一个阳光,雨露,秋风,落叶,这些都是我们生命中值得珍惜的回忆的友谊 ……Jane 宇
热门菜谱