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步骤 1:
不好意思没拍食材,大棒骨让市场的人剁成四五块,冷水中泡1小时,把血水泡出来,洗干净~之后冷水下锅煮沸多焯一会儿,大概半小时,捞出来泡冷水洗干净。 之后冷水下锅放半头蒜末,姜末,大棒骨,土豆,洋葱大火煮沸小火炖半小时~ 加入大酱,辣酱,糖,盐,还有另外半头蒜末~细火慢炖~ 喜欢肉肉软一点的多炖一会,我家的炖锅大概45分钟不用就OK啦~ 切好的杭椒碎放中间美美哒~~
步骤 2:
开吃吧~配米饭神马的简直无敌啦~~
土豆一个切两半或者三半就OK~
真的好好吃呀~哈哈哈~