椒盐香脆鸡米花

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椒盐香脆鸡米花收藏

浏览 73984 收藏 206 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡中翅 500g
  • 洋葱 适量
  • 红椒 适量
  • 蒜末 少许
  • 姜末 少许
  • 葱末 少许
  • 少许
  • 鸡精 少许
  • 料酒 少许
  • 大蒜粉 少许
  • 蚝油 少许
  • 椒盐 少许

小贴士

复炸步骤很关键,一定要大火高温二次炸,才能保证香酥的质感

臻妈美食厨房 2011年12月05日发布
一天天时间过的可真快,转眼间,明天又是周末了。天哪,像我这样浑浑噩噩过日子的人也会觉得光阴似箭。

臻爸今晚又去参加家长会了,很惭愧,应该是我去的,可是,我要照顾臻宝,给他吃饭吃药~臻宝这两天咳嗽,所以每天只上半天幼儿园,就接回家来了~前两天去拿臻宝的微量元素化验单,结果仍然显示少量缺锌缺铁,内心很难过,是我太忽略了儿子的健康与营养了吗?内心对儿子对家人总有太多的愧疚,总觉得自己做的不够,关心的不够,这段日子以来,我总是沉浸在自己的世界里,内心越来越纠结,情绪也越来越差,知道自己做的很不对很不够,可总是没有去改正。



臻爸告诉我,老师跟他说现在的孩子不会缺营养,可能是臻宝吸收不是很好,或许吧,不管原因是怎样,我都要做出改正,将心思全部放在孩子身上,让他健康成长。

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