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步骤 1:
鸡胸肉切成小块,放入蒜,盐,糖,胡椒粉,水,打成肉泥
步骤 2:
打好的肉泥加入淀粉揉抓均匀
步骤 3:
放入保鲜膜包好冰箱冷冻2小时
步骤 4:
【炸粉】的材料放入容器中搅拌均匀
步骤 5:
倒出一半粉加入100ml的水搅拌均匀
步骤 6:
取出冻好的鸡肉条
步骤 7:
切成片
步骤 8:
先沾湿的,再沾干的粉
步骤 9:
油锅6成热放入鸡块炸至两面金黄即可
步骤 10:
成品
步骤 11:
赛螃蟹
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鸡蛋煎馄饨
炒扁豆
【卷】抹茶蜜豆蛋糕卷
蛋奶烤南瓜
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