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步骤 1:
买来的肉末再用刀剁细一些,然后放入碗内,加入盐、少量生抽、少量味精、适量淀粉、麻油、水,然后顺着一个方向搅拌均匀
步骤 2:
蘑菇、香菇洗净切片、蟹味菇除根洗净,胡萝卜洗净切片、土豆切皮切片、荷兰豆去两头洗净
步骤 3:
如图,拿一个汤勺取一小团肉末,然后用汤勺和手反复翻动做成肉圆(汤勺和手都要弄湿,这样有利于成形)
步骤 4:
锅上火加热,倒入较多油(饭店用大油锅,家里只能稍微多放一些),油温略高后逐个放入肉圆,然后翻面直至整个肉圆都变色成形,捞出沥油盛入碗内
步骤 5:
锅洗净,入少量的油,入葱花爆香取出。 加入冬笋片、蘑菇香菇片、蟹味菇、胡萝卜土豆片煸炒均匀
步骤 6:
加入一碗半水
步骤 7:
加入半块浓汤宝清鸡靓汤
步骤 8:
加入肉圆煮开,中小火五六分钟
步骤 9:
加入已事先焯水的荷兰豆和熟虾即成
肉馅拌的时候不要太稀也不要太过紧实。太稀成形困难,太紧实的话吃口会比较老。炸的时候油温略高些,这样成形比较好。这道菜关键是要把肉圆做得漂亮些