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步骤 1:
准备食材小米、蔓越莓、黑糖
步骤 2:
一大碗清水
步骤 3:
小米洗净,放入锅中,大火煮开,中小火熬制50分钟。(中途煮的时候,如果太干,可以适量加水)
步骤 4:
黑糖切片
步骤 5:
蔓越莓备用
步骤 6:
待要小米粥要好的时候,加入适量黑糖,盛碗。
步骤 7:
最后一步,加入准备好的蔓越莓即可,美味养胃的营养蔓越莓黑糖小米粥就好了。开吃啦!
步骤 8:
最后一步,加入准备好的蔓越莓即可,美味养胃的营养蔓越莓黑糖小米粥就好了。开吃啦!
步骤 9:
如图
步骤 10:
如图
步骤 11:
如图
1.黑糖一定要选用能刮沙的黑糖,易切,且口感好!
2.熬制过程中太干的话, 可以适量加水继续熬制。
3.放凉后的米油可是很营养的哦!