西兰花奶油鸡腿的做法步骤

• 步骤 1：

  花椰菜掰成小棵，放入碗中，加适量清水，加少许盐，盖上保鲜膜，放入微波炉3分钟后取出倒掉水备用。

• 步骤 2：

  蘑菇和培根切片，洋葱切丝，

• 步骤 3：

  鸡肉切小块放一点盐和黑胡椒，少许（半匙到一匙的量）面粉拌一下。

• 步骤 4：

  将洋葱丝、白芝麻、蘑菇、培根放入鸡肉中拌匀。

• 步骤 5：

  倒入鲜奶油（量根据自己口味需求），拌匀。

• 步骤 6：

  用保鲜膜封上，放入微波炉10分钟~~

• 步骤 7：

  最后加入花椰菜撒上少许欧芹叶拌匀即可。