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步骤 1:
葱花切好备用。
步骤 2:
虾皮洗净沥干水份。
步骤 3:
冬瓜去皮,去籽,切片备用。
步骤 4:
油锅下葱花炒香放入虾皮继续炒出香味。
步骤 5:
放入冬瓜片翻炒开。大概30秒。
步骤 6:
倒入开水末过冬瓜。
步骤 7:
待冬瓜开始变透明时即可下入虾饺。放入1/2茶勺蚝油、适量的盐。
步骤 8:
待汤汁收浓些即可关火待汤汁一起食用。而且虾饺可以代替主食,又节省时间,还有肉肉的香味。真是减肥的好食谱。大家慢慢享用吧。
很多女孩子在冬季控制不住那馋馋得嘴巴,总想吃点什么?这道已虾饺代替主食的减肥冬瓜汤品超合适减肥又馋嘴的你哦