海米烧冬瓜

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海米烧冬瓜收藏

浏览 41177 收藏 69 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 冬瓜 500g
  • 海米 20g
  • 5g
  • 香葱 5g
  • 食盐 2g
  • 花生油 10ml

小贴士

小贴士:冬瓜切片不宜太薄,否则翻炒时候容易烂糊没形。由于海米中含有盐分,所以盐要适量少放。

笺短意长 2019年09月17日发布
以前看到市场上硕大的冬瓜总发愁怎么吃,后来发现除了冬瓜丸子汤,海米烧冬瓜也是一道清淡鲜美的家常菜肴。并且海米营养丰富,富含多种微量元素,宝宝爱吃又可补充钙质。冬瓜含有充足的水分,具有清热毒,消肿去湿的功效,经常吃冬瓜,对爱美减脂的女士和三高人群也是十分有益的。
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