【宫保鸡】

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所需食材

  • 鸡胸肉 400g
  • 少许
  • 少许
  • 少许
  • 鸡蛋 1个
  • 少许
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 高汤 少许
  • 甜面酱 少许
  • 甜酒酿 适量
  • 水淀粉 少许
  • 食用油 适量

小贴士

1.油比平时炒菜稍多;
2.做这道菜火要大,动作要快;
3.没有甜酒酿可用料酒和糖代替;
4.调料汁下锅前先搅动几下,搅匀再倒;
5.鸡胸肉带皮否就看个人喜好。

丫丫0219 2013年05月20日发布
宫保鸡(kung pao chicken),咱中国的经典名菜,在国外甚至可以看成是中国菜的代名词。历史上,宫保鸡究竟属于什么菜系曾有过激烈的争论,谁都想把这一名菜招致麾下。这道广受赞誉到底属于什么菜系,我们不讨论,可说起这道宫保鸡,就不得不提起创始人丁保桢。

丁保桢是我们贵州人,咸丰进士,因诛慈禧太后的宠监安德海而名贯清廷,据史料分析,丁保桢前期在贵州,后期在山东、四川为官,病故于四川,没有告老还乡。丁宝祯被授予过太子少保衔,即宫保衔,所以被人尊称丁宫保。在外为官期间,从贵州原籍雇来家厨不离其后,他喜欢吃炒鸡丁,宴请宾客时常有这道菜。人们赞赏、传颂和仿制丁宫保家的炒鸡丁,美称" 宫保鸡"。后经黔、川以及山东等地厨师长期的继承和发展,由于各地生活习惯和喜好不同,于是各地的宫保鸡自有其独特之处。  

我们贵州的宫保鸡,是将鸡丁适当码味后,先将鸡肉过油,再入锅用贵州特有的糍粑辣椒加入少许甜酱爆炒,不用花椒,辅以葱节(蒜苗),用芡较轻。四川宫保鸡则用干辣椒节和花椒爆炒,一次入锅炒制,辅以花生仁、葱丁,用芡略重。作为贵州人,我更喜欢我们黔味“色泽红亮、肉质鲜嫩、辣香味浓、辣而不猛、油而不腻” 的宫保鸡。
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