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步骤 1:
鸡肉用盐,味啉,黑胡椒分稍微腌制一下。去腥味。
步骤 2:
切好圆白菜和大白菜
步骤 3:
准备好土豆,南瓜和香菇
步骤 4:
鸡肉腌好后切块,用淀粉搅拌均匀。
步骤 5:
锅里加入黄油(本来应该用洋葱先炒,家里用完了)等洋葱爆香后加入鸡肉。等鸡肉微微发黄后加入比较不易熟的食材,土豆,南瓜和香菇。
步骤 6:
加入牛奶慢炖3040分钟(我用的奶粉,这样比较容易掌握浓淡度)
步骤 7:
煮好后加入圆白菜和大白菜梗
步骤 8:
在加入鸡蛋豆腐和盐
步骤 9:
稍微煮一下后,起锅前加入大白菜叶子,熟了就可以吃咯
步骤 10:
照样加入最爱的芝麻(可以跳过这个步骤)
可以放入任何你喜欢的菜,但是切忌是味道温和的。比如西兰花,青豆,玉米,芋头等等。然后我大概做了两餐的量,另一半放到冰箱,过一夜后会更好吃,奶味更足。(土豆真的和奶味很合,建议大家可以多放些淀粉类的比如土豆,芋头,南瓜和红薯等