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步骤 1：
将鱼头洗净煎到金黄放入已有五碗开水的炖盅里、依次放入已汆水的瘦肉、天麻、党参、枸杞、北芪、姜片、隔水炖三小时、炖好加些许盐调味即可
功效:驱头风、健脾补气。
竹荪天麻火腿鸡
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小儿菜炒天麻
【川芎天麻蒸鲜鱼】祛风散寒 行气止痛 排
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云南菜～砂锅天麻羊肚菌牛腩
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椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
