微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材大集合
步骤 2:
猪蹄买的时候让别人处理干净,回来洗净斩刀将猪蹄斩至约3到5厘米小块, 下锅过水,除去血腥味
步骤 3:
焯水后的猪蹄清洗干净,沥干水分,重新倒入锅中。
步骤 4:
放入天麻片
步骤 5:
姜片、红枣和枸杞倒入锅中
步骤 6:
添加适量清水
步骤 7:
黄豆提前3小时泡好,倒入锅中,添加2勺料酒。
步骤 8:
添加两勺盐
步骤 9:
盖上锅盖炖一个多小时即可。
步骤 10:
成品
步骤 11:
天麻是一种药用价值很高的药材,和猪脚炖煮,美容又养生,可以改善冬天血液不循环,引起的手脚冰凉,麻木症状,适合各类体质的人群,大家都学会了吗?
天麻猪蹄汤
小儿菜炒天麻
【川芎天麻蒸鲜鱼】祛风散寒 行气止痛 排
天麻枸杞炖老鸡
天麻炖鹅蛋
天麻鸡
天麻山药炖鸡汤
天麻鸽子汤
云南菜~砂锅天麻羊肚菌牛腩
滋补天麻鸡汤
天麻茶
懒人清炖全鸡
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
四季豆煎蛋红椒炒粉
红菜头蒸虾球
土豆烧鸡
超简单的辣牛肉粉丝汤
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛
孜然牛肉
白灼菜心