竹荪天麻火腿鸡

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竹荪天麻火腿鸡收藏

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所需食材

  • 乌鸡半只 1000克
  • 新鲜天麻 2个
  • 宣威火腿 150克
  • 竹荪 适量
  • 草果 1个
  • 砂仁 2个
  • 干花椒 适量
  • 姜片 适量
  • 料酒 适量
  • 适量

小贴士

乌鸡放料煮之前要先煮一边洗净,炖出来的鸡汤才干净清透
新鲜天麻比较好煮,要注意火候不要煮化了

小新家 2019年09月23日发布
竹荪天麻火腿鸡是一道云南秋季养生汤,也可以加入其他食材做火锅食用。
秋天是新鲜天麻季,云南昭通小草坝新鲜天麻,治疗头疼、偏头痛、三叉神经痛、肢体麻木、半身不遂、风湿等;煲汤、炒菜、泡酒皆可,常吃益智、补脑、强身健体!药食同源,老少皆宜!
竹荪菌,也称“竹笙”,是一种名贵又保健的食用菌,我国“草八珍”之一,有“菌中皇后、山珍之王、素菜之王”之称,能增强免疫力、抗肿瘤,含有一定量的膳食纤维,保护肠道功能。
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