茭白炒豌豆

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茭白炒豌豆收藏

浏览 151491 收藏 203 时间 10-30分钟 切墩(初级)
方方球 2012年03月07日发布

所需食材

  • 茭白
  • 豌豆
  • 葱末 适量
  • 适量
  • 适量

小贴士

茭白和莼菜、鲈鱼并称为江南三大名菜,据说在南方茭白很常见,就在水边长着。茭白质地鲜嫩,中医认为茭白有祛热、止渴、利尿的功效,而且茭白含的热量低,吃了也不易发胖,是适宜夏季食用的一道小菜哦!