江南时令美食,茭白炒三鲜

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浏览 20688 收藏 4808 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 河虾 250克
  • 茭白 3根
  • 毛豆仁 80克
  • 生姜 1小块
  • 香葱 2根
  • 3克
  • 食用油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 太太乐松茸鲜调味料 2克

小贴士

若喜欢更浓郁的口感,可淋少许香油增香;毛豆仁提前焯水能缩短烹饪时间。这道菜讲究食材本味,调味不宜过重,突出江南时鲜的清淡雅致。

吴妈厨房 2025年06月发布
江南水乡的茭白鲜嫩清甜,搭配河虾的弹嫩与毛豆的绵软,成就了这道时令家常美味——茭白炒三鲜。
茭白脆嫩,吸足了河虾的鲜甜与毛豆的清香,入口爽滑;河虾肉质紧实,鲜味浓郁;毛豆仁软糯甘甜,为整道菜增添层次。
调味清淡却不失鲜美,是江南人家餐桌上必吃的美味。



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