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步骤 1:
准备材料。
步骤 2:
戴一次性手套拿淮山刨去皮,(避免淮山咬人,不会痒)切块,红罗卜去皮,切块
步骤 3:
把猪骨放到沸水里焯一下水,焯去那些血水,捞起放冷水冲冲备用。
步骤 4:
把所有的材料倒进压力煲里,放大煲半水,大火煲开转小火煲十分钟就行了。
步骤 5:
放盐鸡精即可。
步骤 6:
完成!
一年四季都适合的汤。
养胃健脾的猴头菇山药排骨汤
电饭煲民国美龄粥
秋补季 大鱼大肉吃到吐,当下我更想来一碗
快手燕麦
六物消食膏
润燥丝瓜蛋汤
山药玉米鸡汤
健脾益胃补脑豆浆
这菜好看好吃不上火,蒸一蒸就上桌
平价暖胃汤——山药白菜豆腐汤
山药板栗桂花露
清炖排骨
奇亚籽曲奇
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