黄芪能补脾益气，补肺固表，利尿消肿。
含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。
有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。
脾胃气虚;脾气虚，中气下陷，脏器下垂(脱肛、子宫脱垂、胃下垂等)；肺气虚弱，咳喘短气。气虚自汗，易于感冒；气虚水肿，小便不利；气血不足，贫血萎黄，或肢体麻木，或疮疡、溃疡不易愈合；消渴(糖尿病)。
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黄芪里脊汤收藏
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时间 1小时以上 配菜(中级)
所需食材
- 带肥里脊 500g
- 黄芪 五片(掰成小段)
- 枸杞 一小把
- 金丝枣 一小把
- 盐 适量
黄芪里脊汤的做法步骤
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步骤 1：
用清水洗干净黄芪、枸杞和枣，里脊切片备用。
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步骤 2：
砂锅注满水后，把黄芪和里脊放入，大火水沸后，慢慢把血沫撇清。转小火慢炖1个小时。
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步骤 3：
1个小时后放入枸杞和枣，继续炖30分钟或1个小时。出锅前撒入盐调味。
小贴士
现在养生专家不都提倡吃动物油嘛，纯瘦的里脊油水不多，吃着有点柴，带肥的口感会更好。
肉可以随自己喜好，切片切块都行。
黄芪红枣和枸杞，具体多少克，我还真没谱儿，都是靠感觉
