秋冬季节，孩子容易感冒流鼻涕，想要给孩子增强抵抗力，不妨试试这道汤品。
材料：✅✅党参，黄芪，玉竹，山药，莲子，芡实，红枣枸杞。图中为2个孩子的量，均在5～12克左右。
黄芪2-3片即可。
乳鸽半只（加姜片焯水）
所有材料洗净后放入隔水炖盅，1.5～2个小时，出锅加少许盐即可。
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有些孩子易上火体质，可以在进补前先喝一阵子的“虚不受补汤”，一下，有虚不受补汤的做法哦。
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调理好之后再慢慢尝试滋补汤品。
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黄芪对于孩子来说不宜下太多，一个6岁孩子为参考2～3片就足够，另外易上火体质可再下去少许玉竹，滋阴降火哦。
