【养生美颜】美龄粥的做法步骤

• 步骤 1：

  用豆浆机制作出纯豆豆浆，过滤掉渣，豆浆倒入砂锅中

• 步骤 2：

  烧开后，撇去沫，开小火，豆浆烧开后特别容易溢出，一定要出现沫就撇出。糯米浸泡两个小时，早上做则浸泡过夜，容易煮。加入糯米到锅中。

• 步骤 3：

  山药切小段放入锅中，加入冰糖

• 步骤 4：

  小火慢炖，直到糯米软烂，豆浆变的黏稠。中间注意搅拌，以免糊底。

• 步骤 5：

  根据自己的口味调节甜度