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步骤 1:
准备食材,黄豆提前浸泡2小时,我用的是臻米破壁机,干豆可以直接打豆浆,但是我觉得浸泡好的湿豆出浆量更多,你们按自己的喜好来
步骤 2:
浸泡好的豆子淘洗干净带入破壁机
步骤 3:
淘洗干净的大米放入破壁机
步骤 4:
加350克饮用水,这个水量比例不要调整了,加多了太稀,加少了太稠
步骤 5:
盖上杯盖点击豆浆功能键
步骤 6:
豆浆制作完成
步骤 7:
磨好的豆浆细腻顺滑
步骤 8:
趁热加蜂蜜或者冰糖调味
现在的豆浆机和破壁机都可以干豆直接打豆浆,但是很多人不知道浸泡好的湿豆打豆浆比干豆出浆量高很多
周末早餐
豆香浓郁的低卡豆乳盒子
“鸡蛋豆腐脑”~无石膏内脂版
夏日冰饮~踏雪寻芳
豆乳奶盖蛋糕
草莓麻薯豆乳燕麦杯
奶油南瓜豆乳,冬日里的暖阳
豆乳盒子
营养健康豆渣饼
水果豆乳盒子
茉莉花冰豆浆
日式榴莲豆乳蛋糕
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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冬天必吃姜母鸭
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼