在夏日里煎炒烹炸是很辛苦的一件事情,所以大多喜欢做一些凉面凉菜等简单而又吃起来凉爽的饭菜,吃多了就会感觉胃里空落落嘴里清淡的很,大多数人都越是天热出汗越是喜欢吃味道重些的食物,所以夏天的烧烤、水煮鱼水煮肉等重口味的食物非常受欢迎~~
去餐厅吃嫌麻烦也顾虑食品安全问题,自己在家做大热天的又不愿受油烟和热气的熏烤,那么这时候可以多试试蒸菜,蒸菜一般都是将原料处理好用调料拌匀上锅蒸制就可以了,基本上不需要什么高难的烹饪技巧,更重要的是放入蒸锅后不用守在厨房,只要时间到了关火就可以,而且蒸出来的菜比较细嫩滑爽,原料和调料基本上还保持着原有的风味,是比较本色的吃法~~