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步骤 1:
带鱼洗净,切成六公分左右的段,两面均匀裹上生粉
步骤 2:
姜蒜切末,葱段切小段,青椒切小丁
步骤 3:
热锅下油至七分热时将裹好生粉的带鱼段下锅煎至两面金黄,油稍微多一点,煎好后装盘备用。上图是下锅煎的样子,下面图是煎好装盘的
步骤 4:
用锅里煎鱼剩下的油爆葱姜蒜出香味到入煎好的带鱼,加料酒酱油略翻炒几下,加青椒丁,加少许盐,再加少量白开水,略煮入味,洒些白糖收汁出锅,有葱花撒上葱花,家里没葱花就拿了几片香菜叶撒上了
煎带鱼时间略长可使鱼肉更紧实,不用青椒也可准备些葱花,出锅洒上就可以