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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
往煎锅里加入食用油、姜、蒜、辣椒小火爆出香味
步骤 3:
加入带鱼段,小火慢煎至金黄色,记得翻过来煎另一面
步骤 4:
待煎好后,加入少许盐、胡椒粉、生抽、料酒。再加入少许水
步骤 5:
盖上盖子焖至收干汁便可以起锅了。记得中途翻一下鱼块,让另一面也吸收一下哦。
步骤 6:
完成。因为是自家吃的,所以不可能跟馆子里摆得那么漂亮。生活还是是在点好。
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼!
糖醋带鱼
香煎带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝