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步骤 1：
小蚕蛹洗净 空干水份
步骤 2：
备好各种食材 开火 比炒菜的油略多些 高温后加入蚕蛹爆炒 三分钟左右 炒出水份 加入料酒 继续翻炒 一分钟后加入姜蒜末糖 翻炒再加入胡萝卜 酱油 盐 最后加入香菜 即可出炉
步骤 3：
颜色很鲜亮吧 开吃
干煸茧蛹
麻辣捞汁高蛋白
干煸蚕蛹
椒香蚕蛹
高蛋白-爆炒蚕蛹
《韭菜炒蚕蛹》鲜嫩好吃,十块钱蚕蛹能炒一
空气炸锅烤蝉蛹
【空气炸锅版】少油少盐炸蚕蛹
蒜苔炒蚕蛹
孔雀蚕丝扇
居家隔离下酒菜之香酥小蚕蛹，一口一个，根
香菜炒蚕蛹
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
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