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步骤 1：
我买的不是新鲜蚕蛹（有新鲜是最好的）
步骤 2：
如图所示备好所有材料，热锅凉油，爆香洋葱和蒜苔，蒜苔熟得差不多后倒入蚕蛹，爆炒5-8分钟左右，放少许盐、鸡精、酱油调味，倒入小米椒、红椒丝、香菜等，炒出香味后迅速出锅
步骤 3：
成品如图
简单好做又极好吃的蒜苔炒鸡蛋
土豆炖牛肉
培根炒蒜苗
鸡汤面
酥脆到连壳都吃掉的香酥椒盐虾
蒜薹炒鱿鱼圈
田鸡虾炒，一盘不够吃
10分钟搞定的超级快手麻辣水煮肉片
素炒香芹蒜苗
水晶猪皮冻
在家也能吃到滑嫩入口的【麻婆豆腐】
香辣炒鸡
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴～酸菜牛肉炒饵块
