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步骤 1:
主料:荠菜,豆腐。
步骤 2:
将豆腐用勺子碾成泥状待用。
步骤 3:
锅中倒水烧沸,加入少许盐,将择洗干净的荠菜倒入,焯水1分钟,捞出冲凉,控水。
步骤 4:
将焯过的荠菜攥净水份,剁成碎末。葱姜切末。
步骤 5:
将荠菜、葱姜末和豆腐放在盆中,加入盐和花椒面,搅拌均匀。
步骤 6:
将拌好的荠菜豆腐馅用手拍成圆饼,厚度在1厘米左右。
步骤 7:
平底锅烧热,加入少许植物油,把豆腐荠菜圆饼逐个放入锅中,小火煎制。
步骤 8:
煎到一面金黄后翻面,直至两面金黄即可出锅。
荠菜一般人均可食用,尤其是消化不良,体质弱的人,但由于荠菜有一定的药用价值,所以孕妇和哺乳期妇女忌食。