豆豉是我很喜欢的一味调料,很多菜有了它的加入,就变得很有精神和味道。
豆豉和苦瓜结合在加上一点蒜,也是会有化学反应的~
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步骤 1:
苦瓜对切,非常干净的挖去籽和瓤。
步骤 2:
切成如图的片状。
步骤 3:
用盐杀一下水分,有了这个步骤就可以不用焯水,如果焯水,可以省去这一步。 都是为了减少苦味。
步骤 4:
蒜切片,豆豉备用。
步骤 5:
锅中放适量油,烧热下蒜片和豆豉炒香。
步骤 6:
下沥干水分的苦瓜翻炒一会儿。
步骤 7:
放糖。
步骤 8:
看口味调入盐,之前苦瓜已经用盐杀过,而且豆豉也有咸味。 再翻炒几下即可出锅。