橄榄油鸡蛋米粥——为宝宝打造健康又营养的辅食

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橄榄油鸡蛋米粥——为宝宝打造健康又营养的辅食收藏

浏览 211784 收藏 554 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 大米粥 1小碗
  • 鸡蛋 1个
  • 橄榄油 3-4滴
  • 食盐 少许

小贴士

大多数人都知道橄榄油有着保护心血管系统、护肤、美容、防辐射、抗衰老等等好功效,但它到底适不适合宝宝食用呢?答案是非常肯定的。橄榄油含有多种维生素、矿物质元素,其中油酸、亚油酸、亚麻酸所含比例最接近母乳,最为让人体所吸收,能促进宝宝的骨骼发育、神经系统发育、大脑发育,经常食用还能提高宝宝免疫力。据了解,特级初榨橄榄油是指导酸度不超过0.8的橄榄油,是质量最好的橄榄油。它是用橄榄鲜果在二十四个小时内压榨出来的纯天然果汁经油水分离制成的。其压榨方法采用纯物理低温压榨方法,没有任何防腐剂和添加剂成份,生化指标以及感官特性也都必须达到相关橄榄油标准。因此,橄榄油适合宝宝使用,而且有益宝宝的健康成长!