茄子茄子,快到煲里来

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浏览 60191 收藏 24 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 茄子 500g
  • 肉片(或肉末) 200g
  • 1根
  • 4瓣
  • 八角 1小块
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 生抽 3勺
  • 陈醋 半勺
  • 白糖 半勺
  • 6勺
ok晶晶 2015年05月20日发布
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高。茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能,可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化;可调节血压,保护心脏。茄子的好处多多,味道也很赞,可以制作很多不一样的菜式呢~
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