凤爪灵芝养颜汤

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凤爪灵芝养颜汤收藏

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小牛烹香香 2012年09月19日发布

所需食材

  • 鸡爪
  • 灵芝
  • 花生
  • 生姜
  • 红枣
  • 料酒

小贴士

1.灵芝营养丰富保健作用强,但灵芝味微苦,煲汤的时候请不要放太多,几薄片即可;
2野生灵芝比较金贵,可用普通灵芝代替,或者不放灵芝也是一碗好汤;
3.鸡爪尖锋利无比,最好事先用剪刀剪去;
4.任何肉类用开水,加入生姜、料酒汆烫,可以去除肉腥味;
5.使用慢炖锅方便省事,可上班前、睡觉前将所有材料放入,回家或早餐时,就可以好好享用了。