烧鳕鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  鳕鱼柳化好用厨房用纸吸水分

• 步骤 2：

  切段备用

• 步骤 3：

  腌制调料大集合：蚝油 料酒 酱油

• 步骤 4：

  每层盖姜片

• 步骤 5：

  一勺料酒

• 步骤 6：

  一勺酱油

• 步骤 7：

  一勺蚝油

• 步骤 8：

  腌制半小时以上

• 步骤 9：

  腌制期间 胡萝卜切厚片 圆葱切条

• 步骤 10：

  先用黄油炒软胡萝卜和圆葱 铺在盘底

• 步骤 11：

  黄油热锅 倒入鳕鱼柳 烧干汤汁 注意不要把鱼肉弄碎

• 步骤 12：

  出锅！～ 挤少许柠檬汁 香葱香菜点缀

• 步骤 13：

  从下到上 胡萝卜 圆葱 鳕鱼 营养加美味～