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2017-03-13 加入

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网红烤牛奶

网红烤牛奶

2020年11月06日

最近比较火的芝士烤牛奶,家里真的是牛奶、芝士片都有,那么这个周末就做一次试试

一顿美味的烤肉从腌制酱汁开始

一顿美味的烤肉从腌制酱汁开始

2020年11月06日

韩国人在烤肉上也是行家,常常都能看到不少的韩国节目,对于烤肉食用有很多的讲究。甚至于一些韩剧里面,各位主角津津有味的吃着烤肉,那都是很让人垂涎欲滴的,那这韩式的炭烤牛肉 ,今天我们就做一个韩式烤肉的腌制酱汁

厨师小白都可以做的荷兰松饼

厨师小白都可以做的荷兰松饼

2020年11月05日

荷兰松饼是一道简单的家常零食,主料是中粉、即时酵母、肉桂粉、糖、黄油、水、蛋、盐。

冬日里来碗暧身汤—上汤娃娃菜

冬日里来碗暧身汤—上汤娃娃菜

2020年11月03日

上汤娃娃菜属于粤菜系,是一道色香味俱全的传统名肴。 主要食材是娃娃菜主要烹饪工艺是煮,而后以浓汤调制而成。

酥脆美味的煎饼盒子

酥脆美味的煎饼盒子

2020年11月02日

再也不用去大酒店了,在家就可以做出美味无比的香辣蟹

再也不用去大酒店了,在家就可以做出美味无比的香辣蟹

2020年11月01日

大闸蟹的功效:1、能够清热散瘀,对于湿热黄疸、瘀滞腹痛、骨折所导致的瘀肿疼痛的人,如果适当食用大闸蟹有很好的清热散瘀的功效。2、能够消肿解毒,对于痈肿、疖疮的人,如果适当食用大闸蟹有很好的消肿解毒的功效。3、能够为机体提供优质的蛋白质,而蛋白质构成了肌肉重要的原料,通过吃大闸蟹补充蛋白质,在预防肌肉衰减症、增强肌肉力量方面的功效非常明显。

简单美味的下饭菜—红烧茄子

简单美味的下饭菜—红烧茄子

2020年10月30日

茄子的功效:1、能够清热解毒,因为从中医食疗的角度上来讲茄子性味甘、凉,对于内热所导致的咽喉肿痛、五心烦热、眼睛红肿的人,适当吃茄子,通过清热解毒而有很好的缓解上述症状的功效。2、能够活血散瘀,对于跌打损伤所造成的皮肤瘀肿,活血的效果会比较好。3、能够消肿,对于热毒疮痈、皮肤溃疡引起的肿胀,适当吃茄子有很好的消肿的功效。

小黄蘑馅的蒸饺你吃过吗?

小黄蘑馅的蒸饺你吃过吗?

2020年08月21日

蘑菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。

酸甜爽口的辣萝卜,简单好做

酸甜爽口的辣萝卜,简单好做

2020年07月22日

白萝卜味甘、辛,性凉,入肝、胃、肺、大肠经。白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿

七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿

2020年07月18日

荷叶含有荷叶碱,它具有清热解毒、减肥的作用,主要适合单纯性肥胖,及胃肠功能蠕动较慢导致的便秘人群,荷叶茶可改善脂肪的代谢,减少脂肪的吸收,促进脂肪的分解,荷叶茶还可以利尿,治疗水肿。

夏日清凉下酒小凉菜—凉拌豆芽

夏日清凉下酒小凉菜—凉拌豆芽

2020年07月02日

黄豆芽是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,经济实惠,营养价值高,含有丰富的维生素和营养以及蛋白质。它能够清心泻火,清热除烦,很适合上火的人食用。而且能够补气养血,防止牙龈出血,且能够预防眼部干燥,视力模糊等眼部疾病,有效的防治维生素b2缺乏症。 黄豆芽还可软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。黄豆芽中含有丰富的维生素E,从而起到保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压病。 此外,黄豆芽还可增强记忆力,延缓脑功能的衰退,又健脑,抗疲劳的作用。 另外一点,黄豆芽可以促进消化液的分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。

玉米的新吃法—玉米粑粑

玉米的新吃法—玉米粑粑

2020年06月17日

吃玉米的好处:1、能够利尿消肿,对于小便不利所导致的腹水、浮肿、尿路结石的人,如果适当食用玉米有很好的利尿消肿的好处。2、能够为机体补充丰富的类胡萝卜素,而类胡罗卜素在提高视力水平、缓解视疲劳、增进机体免疫力等方面的作用非常明显。

暖胃暖心的胡椒猪肚鸡汤

暖胃暖心的胡椒猪肚鸡汤

2020年06月17日

猪肚煲鸡功效如下 猪肚为猪科动物猪的胃。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用 据《本草纲目》记载,胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。用上等胡椒煲猪肚,加上上等靓扇鸡,精制成美味浓汤食用。胡椒猪肚鸡火锅主要针对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、养胃、散寒、止胃痛和排毒的功效。

家庭版烤鱼,下酒神菜

家庭版烤鱼,下酒神菜

2020年06月12日

巫山烤鱼是一种发源于巫山的特色美食,流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。

带烧烤味道的东北一锅出

带烧烤味道的东北一锅出

2020年06月08日

白灼八爪鱼一个字,就是—鲜

白灼八爪鱼一个字,就是—鲜

2020年06月05日

白灼,为粤菜常用烹饪技法之一,即将汤或水浇沸,下原料烫至刚熟捞出,称为灼,因汤水中不加任何有色调味品,故叫白灼。白灼后的原料,经调味,即成为白灼菜肴。白灼莱肴的特点是:色泽素雅,脆嫩爽口,口味多样。要想做出高质量的白灼菜肴,必须掌握三要素,即:原料白灼前的处理要得当,白灼的方法要适宜和白灼原料的调味要准确。 最新鲜的食材,就用最简单的方法,才能品尝到鲜美的口感!

老式无水蜂蜜蛋糕

老式无水蜂蜜蛋糕

2020年06月02日

夏天来了,来一个下酒小菜一葱丝牛柳

夏天来了,来一个下酒小菜一葱丝牛柳

2020年05月30日

醇香浓郁的奶白色鲫鱼豆腐汤

醇香浓郁的奶白色鲫鱼豆腐汤

2020年05月29日

好吃到舔手指的红烧鸡翅

好吃到舔手指的红烧鸡翅

2020年05月25日

东北人的情节—大骨头炖酸菜

东北人的情节—大骨头炖酸菜

2020年05月24日

酸菜经乳酸杆菌发酵后,产生大量乳酸,富含大量乳酸菌,促进胃肠消化功能,酸菜中蛋白质、氨基酸、膳食纤维、糖类等多种微量元素,可提高肌体免疫力

吃完不用刷盘子的懒人版—锡纸牛肉

吃完不用刷盘子的懒人版—锡纸牛肉

2020年05月24日

轻松做出减脂代餐小零食—燕麦香蕉饼

轻松做出减脂代餐小零食—燕麦香蕉饼

2020年05月23日

韭菜的懒人做法

韭菜的懒人做法

2020年05月22日

绿油油的小白菜瞬间变成可爱减脂的菜团子

绿油油的小白菜瞬间变成可爱减脂的菜团子

2020年05月19日

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