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步骤 1:
牛里脊肉切片加姜丝
步骤 2:
加入所有调味料用手抓匀,清水一点点打入,顺时针搅匀
步骤 3:
最后加入玉米油顺时针搅拌均匀
步骤 4:
盖保鲜膜入冰箱冷藏二十分钟
步骤 5:
铺五十厘米锡纸对半折一下,边折起来
步骤 6:
把洋葱丝红椒丝和芹菜段依次铺上
步骤 7:
金针菇铺上
步骤 8:
铺上腌制好的牛肉
步骤 9:
把泰椒段摆上,四周淋上蒸鱼豉油,不要太多,要不然该咸了
步骤 10:
锡纸封住边卷起,不要漏气
步骤 11:
把锡纸包放到平底锅中加入十五分钟,不加水不加油,中火加热
步骤 12:
时间到出锅装盘,把锡纸剪开,香味已经出来了
步骤 13:
撒上白芝麻,香菜段
步骤 14:
这香气已经受不了了
步骤 15:
减肥增肌的菜肴,轻松搞定,不用刷盘子的快手美食!
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