七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿 by miaomiao404923 - 菜谱

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浏览 36882 收藏 28 时间 30~60分钟切墩(初级)

荷叶可以买干的荷叶提前用水泡一下，没有松茸可以换成香菇

miaomiao404923 2020年07月18日发布

荷叶含有荷叶碱，它具有清热解毒、减肥的作用，主要适合单纯性肥胖，及胃肠功能蠕动较慢导致的便秘人群，荷叶茶可改善脂肪的代谢，减少脂肪的吸收，促进脂肪的分解，荷叶茶还可以利尿，治疗水肿。

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