牛奶芝士烤贝贝南瓜

2020年06月01日

买了一个可可爱爱的贝贝南瓜 一直不知道如何下手 思来想去，还是想以最完整的方式来做这道菜   有点小小的失误 填在南瓜中间的料，不大建议放太多水 我加入的这个牛奶加鸡蛋，烤了有半个多小时吧 有点累~   如果放一些别的熟的料，那就会相对简单很多了~   虽然不是特别成功，但也能给到一些灵感 希望大家都能做的比我好

日式炸猪排

2020年05月27日

猪肉再贵，也不能不吃肉啊，我们还要长身体呢 店里的炸猪排看起来就很酥脆，看起来永远都觉得很好吃 要么，我们自己动手试一下？

暖心暖胃--猪肚鸡锅

2020年05月26日

这道菜可就厉害了，感谢梁静茹给的勇气，让我挑战了猪肚鸡 还好我的厨艺依旧让我惊喜   喝一口汤，猪肚鸡的鲜美加上白胡椒的微微辣 全身瞬间就暖了 扫一碗下去，酣畅淋漓   虽然过程略微繁琐，猪肚洗到我心累 但好在这满满一大锅慰藉了我的灵魂 有时间，我还会再做一次~

咸蛋黄茭白

2020年05月22日

这道菜真的是非常惊艳 沙沙的咸蛋黄加上微微甜口的茭白，好吃！   这是继一众咸蛋黄鸡翅，咸蛋黄豆腐，咸蛋黄……等 又一让人吃到停不下来的菜   跟着我的菜谱，都是最时令的菜，最当时的口感 开启这道美食菜谱~

蜂蜜蒜泥烤鸡翅

2020年05月21日

每次去菜场买鸡翅，总觉得一份买十个会不会多了 毕竟餐厅里一份鸡翅也就五六个   但是每每做一份鸡翅 出锅那一刻便觉得，少了，肯定少了 这怎么够吃 毕竟自己做的满满都是料 干净，卫生，还有爱料理的心意   今天做一个蜂蜜蒜泥烤鸡翅，甜甜美美 两口一个，速度清盘，心满意足

西葫芦火腿蛋饼

2020年05月20日

早餐好帮手，营养又健康 随便折腾折腾尽显颜值 今天来一个：西葫芦蛋饼 少油，少盐，高营养 家里有小朋友的，这也是个不错的选择~

菠萝咕咾肉

2020年05月19日

这一道色泽鲜艳，酸甜可口的菜，是不是一看就特别有食欲 菠萝季，来一个菠萝咕老肉应个景 愿你的生活也是，五彩斑斓，幸福美满

快乐饮品 | 香蕉奶昔

2020年05月18日

这不都呼吁水果自由嘛，推荐一个好吃又不是特别贵的香蕉！ 这不时常忧郁状吗，推荐一个好吃又能让你开心的香蕉！ 这不怕外面的奶茶热量太高又不健康嘛，推荐一个特别健康又能让你饱腹的香蕉奶昔！！！   我不卖香蕉哦~ 只不过，最近有朋友送了我一串从海南坐飞机过来的香蕉 坐过飞机的香蕉真的特别好吃~ （哈哈，品种问题啦~）   一起动手来一个吗~

电饭煲焖猪蹄 快手无油版

2020年05月16日

总觉得猪蹄油腻腻，怎么做才能像美食节目那般 肥而不腻，入口即化呢？   今天就来一个，不放一滴油， 还超级简单的 滑滑嫩嫩，鲜香美味的猪蹄儿～

日式肥牛饭

2020年05月15日

还记得第一次吃吉野家、食其家…… 各种家的日式肥牛饭吗？ 那永远都是日式快餐的经典。 第一眼看朴实无华，一碗下去确是风卷残云。 每每都抱怨量怎么这么小，几口就没了……   这么简单又好吃的饭，怎么能逃过我的厨房。 今天就来安排一个。   看完我的菜谱，你们也动手来一个吧~

开胃巨下饭 肉沫茄子

2020年05月12日

四季更迭，草长莺飞 始终不变的是对茄子的热爱   想做一期茄子特辑： 肉沫茄子，拌茄子，茄子煲、、、 Emmm~有点遥远   先做这个茄子炒肉沫，哦不，是肉沫茄子 肉沫有点多，茄子好像一下被淹没了哈哈   用的是杭州茄子，就是比较嫩的不需要削皮的那种

芝士厚蛋烧三明治

2020年05月08日

这是我做的第一个美食视屏 拍摄加剪辑，倒也不是特别难，但确实是特别用心❤️ 所以迫不及待的在晚餐时间就把早餐发出来了 可能还有很多做的不好的地方，下次继续努力 希望每一天都甚是美好 餐餐都如是精致 岁月静好，随遇而安

法式隔夜厚吐司

2020年05月06日

千篇一律的吐司也能吃出别具一格的风味。 今天做一个隔夜厚吐司 简单、干净也好吃 口感软软糯糯跟布丁一样，口味偏甜的朋友可以烤好了以后再淋上一点蜂蜜 我觉得吐司太甜了，蛋液倒是正好中和了甜味，适合我的口味 足不出户，让自己享受一个美好的早餐时光。

笋干烧肉

2020年05月05日

记忆中的笋干烧肉，小时候的味道     作为一个山里娃，笋是从小吃到大的，很幸福吧~ 嘿嘿嘿~   今天做一个家常菜：笋干烧肉 笋的鲜美，加上肉的香味，绝了！ 可能不是特别好看，但真的是特别好吃。   趁着春暖花开，春笋正当季，一定要给自己来一碗 炒的、煮的、闷的、、、 大口吃笋，大口吃肉 生活真美好

香甜酥脆糖醋排骨

2020年05月02日

妈妈牌，香甜酥脆糖醋排骨分享   你吃过嘎嘣脆的糖醋排骨吗？ 没有的话看这里  . 不同于我们平时吃到的糖醋排骨 （平时的应该是糖醋味红烧肉） 这大概是浙江特有的做法 酸甜酥脆，一口一个，好吃到停不下来~  . 因为这是我的库存排骨，从冰箱冷冻翻里出来的 所以没有排骨上浆的照片 但我会大概写一下步骤  . 这个，真的很好吃，强烈推荐  . 上浆步骤： 1. 排骨切小块，尽量切小点，怕炸不透 （不一定要肋排，没有排骨，肉也可以，切小块） 2. 准备一个鸡蛋打散，面粉加淀粉，大概2：1，加适量水至浆状   让排骨排好队逐个上浆 3. 锅里倒油，多倒点，炸熟  . 每次写教程都感觉有点点累啊~ 这是妈妈教会给我的 希望能让大家都吃上好吃的糖醋排骨~ 能吃出妈妈的味道哈哈哈~  

红薯酥「手抓饼版」

2020年05月01日

今天来个甜品： 红薯酥 手抓饼真的是个神奇的东西，简单、方便又好吃。 一口酥脆，一口香甜，一口回味无穷。   真的好好吃哦，这个洋气的番薯包，哈哈哈 剩下的蛋液我直接给煎了，撒点黑胡椒 一点不浪费，还给早餐加了点料   用心工作，用心做菜，让这美好给更多的人看见

快手蚕豆做法

2020年04月30日

快手蚕豆做法   上了一天班，如果太累不想动，那就来个简单的 我一直贯彻，蔬菜水果吃当季的 又便宜又好吃，还营养又健康  . 那今天就来一个 当季新品，蚕豆！✨✨✨  . 这个菜很简单，豆子煮熟浇上油即可  . 好了，准备安排下一个菜了~

韩式部队火锅

2020年04月29日

也不知道为啥，对韩国料理真的有种欲罢不能的感觉 大概是韩剧加入太多吃播，各种吸溜吸溜让我口水嗒嗒滴 哈哈哈哈 纯情小公猪一个，好吃，自然就要动手咯~ 今天先来一个部队锅，其他韩国料理未完待续、、、   分享一下我的菜谱，内容可以自由更换 喜欢什么加什么 不要看这口锅长的很复杂，其实特别简单 打开这一刻，眼里都是星星✨✨✨ 这就是幸福的感觉 好了，我要开始吃了哦，希望大家都是饱饱的宝宝

爆炒花甲

2020年04月28日

据说花甲含糖类，蛋白质，脂肪，菸酸，无机盐，维生素A、B1、B2等。 那我们今天来做一个~   相比别的水产海鲜，花甲这10元/斤的价格真的是太便宜了 一斤吃到饱，两斤吃到撑 嗝~emmmm~   我买了花蛤加了点蛏子，一共大概2斤的样子   趁热吃哦，冷了会腥哦~

草莓奥利奥酸奶杯

2020年04月27日

酸奶真的是让人身心愉悦的东西 心情不好的时候吃点甜甜的甜品 摆出自己想要的样子 加上自己喜欢吃的东西 一口冰冰凉凉 再一口怡然自得  ❣️❣️❣️ 希望每一天，不只像酸奶俩字只能看到酸字 更有回味的无尽甘甜✨✨✨

日式汉堡肉分享

2020年04月25日

工作再繁忙，也要留出一顿饭的时候，让自己静下来，做一个想吃的菜 之前吃平成屋的汉堡肉，看起来平淡无奇，却一下抓住了我的味蕾❣️ 我就想，我一定要抽空做一份汉堡肉  汉堡肉: 1. 将洋葱切成小丁，与猪肉牛肉糜、面包糠、鸡蛋放入碗中 2. 加番茄酱，少许盐，胡椒粉，顺着一个方向，搅拌起胶 （一定要是一个方向，用力！） 3. 放置冰箱冷藏10分钟后取出备用 （没时间的也可以省略） 4. 双手擦上油，取一块肉糜，双手拍打出里面空气，防止松散 5. 切一小块黄油入锅，将捏好的肉馅用小火煎至焦黄色，等两三分钟一面固定后再翻面。 6. 加入番茄酱、老抽、生抽、砂糖、黑胡椒做成的酱汁，加一碗水大火烧开 7. 再转小火慢煎，熟透后收汁 8. 加上芝士片闷30秒 9. 汉堡肉装盘，浇上酱汁即可  土豆色拉: 1.   土豆切块煮熟 2.   压成泥，加入牛奶、黄油、胡椒粉 3.   捏成可爱的球球，淋上酱汁  卷心菜色拉： 卷心菜中间切开，拿刨刀削即可 日式汉堡肉，就这么一份简单的肉糜，加上各种食材和烹饪方式 一口下去，吃出了满满的幸福感✨ 疲惫的身心瞬间得到了放松 做了满满两锅，这一次，终于能吃个够了~