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步骤 1:
鸡翅洗净,正反各划两刀,腌制的时候方便入味
步骤 2:
加1勺料酒,2勺生抽,1勺耗油,1勺蜂蜜,1小勺盐,适量黑胡椒
步骤 3:
腌制15分钟入味。
步骤 4:
酱汁:油+蜂蜜+蒜泥搅拌均匀
步骤 5:
锡纸刷油,将腌制好的鸡翅摆好,表面刷一层蜂蜜蒜泥,入烤箱,烤15分钟 鸡翅取出翻面再烤10分钟
步骤 6:
完成
口味可能偏甜,大家可以根据自己的口味适量调整用料如果不喜欢太甜的,刷蒜末的时候也可以不加蜂蜜
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
蚝油鸡翅
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
金玉满堂蜜汁八宝饭
低脂低糖--紫薯山药蜂蜜糕
空气炸锅麻花
粗粒芥末蜜汁烤鸡腿
蜂蜜红参
香掉牙的照烧鸡腿焖饭,懒人一锅出
原味松饼
旺仔小馒头
照烧鸡腿
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛