超下饭的彩色鸡腿肉盖饭

2022年02月06日

春节假期在老家大吃大喝长了不少肉，回城后第一餐老公说想吃简单清淡点，思来想去做了这道彩色鸡腿肉，简单易上手还超级下饭，选用食材也很丰富，口味不辣小朋友也可以吃哟

红烧土豆排骨

2021年09月11日

红烧土豆排骨是最家常的一道菜了，做法简单，快快get成为拿手菜吧

懒人福利-可乐荷包蛋盖饭~

2021年09月05日

厨房小白的懒人福利，一个人吃饭时偷懒做个荷包蛋盖饭，简单美味~

简单易上手的蒜蓉丝瓜虾

2021年08月29日

低脂高蛋白的荤素搭配，只需要蒸5分钟就可以出锅，味道鲜美爽口，一盘吃不够~

超鲜的高颜值虾仁菠萝饭

2021年08月26日

一直想发一份做法调料简单味道又好的菠萝饭，终于给安排上了，高颜值媲美餐厅的菠萝饭，快快get吧

凉拌煎蛋

2021年08月20日

夏天天气热做饭完全不想动，外卖又怕不卫生，去餐厅吃选择太多了，选择困难症饿着肚子半天也选不出来，其实就想简简单单吃点清凉爽口的。这道凉拌煎蛋做法简单，味道爽口，一个人吃，只需要做一份在配点水果晚餐就解决啦~快快get吧~

回归~超鲜的木瓜鲫鱼汤

2021年08月14日

我很喜欢吃水果，但是木瓜一直不是我的选择，前段时间在做针灸改善腰肌劳损，胃口也一直不好，给我针灸的小姐姐说告诉我，木瓜可以入汤煲鲫鱼，是一道养胃食谱~ 这道木瓜鲫鱼汤送给需要养胃的朋友们

升级版网红奶枣，过节送礼好选择

2021年01月24日

简单美味的网红奶枣你们get了吗？快来试试升级版的奶枣，过年送礼就它啦~

香锅排骨&鸡翅（一锅搞定荤素）

2020年11月16日

一锅搞定荤素，在家也能吃出大排档的味道~

蒜香花甲

2020年10月10日

最近真的超级忙，很久都没发菜谱了，难得今天下班早，做法超级简单的花甲分享给你们呀~

超下饭的香菇鸡

2020年09月06日

能喝汤的番茄肥牛

2020年09月03日

科学研究证实番茄素具备与众不同的抗氧化能力，能够 消除人体内造成 衰退和病症的氧自由基；防止心血管疾病的产生；阻拦男性前列腺的病变过程，并合理地降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的病发风险

夏日续命饮品~蜜桃乌龙茶冻

2020年08月09日

自己很少喝茶，昨天念念从长沙给我带了两瓶蜜桃乌龙茶，于是做了这款茶冻，清凉解暑，大爱~

色香味俱全的大盘鸡

2020年07月31日

两个人都嫌麻烦不想做饭时，大盘鸡表示最好的解决办法，荤素主食一次性搞定了，超省事呀，同样的价格，比外面吃大盘鸡划算多了

解锁春日好樱缘~奥利奥酸奶慕斯

2020年07月26日

奥利奥出的春日好樱缘~抹茶味的粉色奥利奥，用它来做一款甜品简直不要太美，易上手零失败哟

给你一份浩瀚星空的美食~冰粉

2020年07月25日

这份浩瀚星空的美食能虏获你的胃吗？

原来仙桃奶冻这么简单啊~

2020年07月20日

很多人用吉利丁片做奶冻，有没有人试过用QQ糖做过呀，快来get简单易上手的仙桃奶冻吧~

手握水果蔬菜松饼蛋糕

2020年07月16日

吃完上次做的奶香松饼芒果塔后，又想做一款颜色不一样的松饼蛋糕来吃啦~

餐厅美食~外焦里嫩的日本豆腐

2020年07月14日

日本豆腐又称玉子豆腐， 是一种优质植物蛋白质食品，具有较高的营养价值且价格低廉，做法也很简单

超下饭的酱香土豆片炒香肠

2020年07月07日

秋葵蒸蛋（超嫩）

2020年06月21日

常食秋葵有保护皮肤、助消化健胃、理肠胃、清肝毒以及壮阳健肾，增强人体免疫功能的作用。很多人觉得秋葵黏黏的，吃不习惯，试试蒸蛋可能比较容易接受哟

奶香芒果松饼塔~下午茶点心

2020年06月19日

不会煎松饼不会控制火候的手残党，可以使用这款烤箱版的，一样香软可口，这个菜谱份量可以做6个直径9CM的松饼

蒜苗回锅肉

2020年06月15日

肥而不腻的回锅肉，超级下饭，简单容易上手

蒜香凉拌白肉

2020年06月09日

夏天太热，炒菜太烫反而没什么食物，凉拌菜里，凉拌白肉简直就是开胃一样存在荤菜，蒜味浓厚，肥而不腻，使人食欲大振。快来尝试下吧~

餐厅美食~奶油培根菌菇意面

2020年06月07日

平时都是吃黑椒意面，偶尔换下口味，尝试下奶油菌菇意面吧~