清炒芦笋蟹味菇

2020年04月24日

芦笋被称为蔬菜之王，有清热利尿，消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高身体机体代谢能力，提高免疫力的功效，是一种高营养保健类蔬菜。

清炒血苋菜

2020年04月23日

小时候祖母每次炒血苋菜时特别欢喜，红色的汤汁有为特别，但长大后自己生活便再也没吃过，如今自己炒一份，却找不回儿时的味道了

清炒虫草花

2020年04月22日

虫草花具有平喘止咳，补肾壮阳，缓解疲劳，调节血糖血脂，还有一定的美容养颜的效果，经常用来煲汤的小伙伴可以尝试清炒哟

什锦虾仁

2020年04月21日

吐司沙拉碗（懒人早餐）

2020年04月20日

换着花样吃早餐~

吐司鸡蛋卷（十分钟早餐）

2020年04月19日

换着花样吃吐司，每天都有不同的吐司吃法

红烧土豆排骨（少油无香料版）

2020年04月14日

有一个爱吃土豆的男朋友，从此以后的土豆排骨烧的一次比一次好吃

什锦蔬菜鸡蛋炒河粉

2020年04月12日

因为爱，就算一份简单的炒河粉也是美味佳肴

什锦芝士三明治

2020年04月09日

换着花样吃三明治，每天早餐不用愁。 我自己忘了拍成品图，男朋友带去单位吃的时候随便拍了一张

高颜值的懒人三明治

2020年04月04日

早餐不知道吃什么？外面买的三明治吃不饱？自己动手get高颜值与美味的三明治吧。食材简单包装精美，便于携带。自从get后，再也不用纠结早餐吃什么了

红烧肉（电炖锅懒人版）

2020年03月29日

我不爱吃肉，特别是肥肉，但是男朋友喜欢吃，于是每次做红烧肉的时候他负责吃肉，我负责吃盘底带有酱汁的青菜，分工很明确，哈哈哈哈哈哈

香辣烤茄子（烤箱版）

2020年03月24日

不喜欢吃蒜的小伙伴，可以尝试香辣的，蒜味没有那么重，这个菜谱尝试了很多次，零失败。第一次上传菜谱，希望大家多多支持。