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步骤 1:
冰粉15g
步骤 2:
白砂糖30g,喜甜可以多放一点~
步骤 3:
开水煮两袋蜜桃乌龙茶,煮出香味和茶色,再倒入15g冰粉,30g白砂糖,小火搅拌至融化
步骤 4:
放入杯子放凉后放冰箱冷藏
步骤 5:
一两个小时冰了就可以拿出来倒入冰牛奶,把茶冻搅碎就可以吃啦
步骤 6:
成品图
步骤 7:
步骤 8:
细节图
消暑酸梅汤
葱香火腿面包
冰博克冷萃咖啡
低脂又百搭【布里面包】
牛肉冷面
酿苦瓜
西红柿鸡蛋打卤面
造型可爱做法简单,卡通全麦贝果面包,低糖
腐乳红烧肉
焦糖核桃吐司
雪菜黄鱼
夏天爱喝汤水的你,不能错过的菱角排骨汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
蟹柳越南春卷
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
蒜香鱼片
东北饭包(低卡版)