魔幻厨房|无油无糖的红枣山药曲奇，香甜美味，健脾养胃~

2023年03月30日

山药作为手指食物，对于小宝宝来说滑滑的不好抓握，那这道红枣山药曲奇对小宝宝来说就太友好了，添加了红枣，有甜甜口感，宝宝爱吃，还可以锻炼手指精细动作。赶紧安排吧～ 无油、无糖、还不用打发，只要将准备好的食材搅一搅烤熟就搞定，没有比它更简单的自制零食了！红枣独特的香味，就算没有糖，也能吃出一股淡淡的香甜。 红枣独有的天然甜香，可以改善很多食物的口味。制作中加入鸡蛋、山药和面粉，在烤箱的高温烘烤下，就能得到一款枣香味十足的手指食物。不爱吃主食的宝宝们不妨试一试哦！ 吃起来香甜软糯，和宝宝一起享用，幸福感十足！

魔幻厨房|舒芙蕾这样做不翻车，一次就成功的配方，收藏起来吧！

2023年03月28日

今天来分享这款好吃的舒芙蕾蛋糕，小房做完之后，整个办公室的同事都来抢！口感松软绵密入口即化～适合多种年龄段人群的舒芙蕾，好吃的无法形容、真的像云朵一样绵软！ 舒芙蕾，甜点中以娇气闻名，并不是因其材料名贵，而是做好后要迅速吃掉，否则口感不好。但是它依旧让人沉迷，入口即化的美妙，让人欣喜若狂。 赶紧收藏这个配方，不然就刷不到了！因为真的一次成功，材料也很简单，烤箱就能做，宝宝和大人都可以吃哦，不添加膨化剂，美味又健康~ 作为下午茶的眼熟选手，配上一杯美式，有谁能拒绝！口感软fufu的可爱甜品呢～

魔幻厨房|宝宝睡觉不踏实，试试这个红枣香蕉泥~

2023年03月23日

宝宝出牙期，频繁夜醒，睡觉不踏实，妈妈们快来做红枣香蕉泥！口感细腻，健脑益智，有助于睡眠。如果你家有睡不踏实频繁夜醒的宝宝可以一周吃2-3次连续吃两周试试看哦~ 红枣维生素C的含量极高，有维生素丸之称，红枣味甘性温。宝宝食用不仅可以提高免疫能力还能补铁哦，还有健脾益胃的功效，而且红枣和香蕉都有安神助眠的功效。 香蕉营养全面丰富，能满足宝宝生长发育对营养的需求，且味甘绵软，是理想的辅食材料，对缓解便秘也有一定的帮助。 这样的香蕉泥，软滑香甜，很适合宝宝食用，随着宝宝的身体逐渐生长，慢慢增加更多营养，保障宝宝有充足的养分健康发育。

魔幻厨房|教你做早餐饭团，美味又营养，孩子嘎嘎炫~

2023年03月21日

全网都在做的网红饭团，在家5分钟搞定！一口一个营养好，孩子早餐不能少！春天大概是一年里最能让人感到惬意的季节了，野餐和风筝都要安排上，快点学会和家人一起分享吧~ 想要让宝宝好好吃饭？光催可没用，花些小心机，把米饭变成创意的小饭团，准让宝贝胃口大开！它易于制作、小巧便携，还可以根据自己的口味进行创造。 做法很简单，只需要把米粉煮好，随意加上自己喜欢的食物，用模具按压就成型，超级方便，上班族还可以做好装上袋子当午餐晚餐。 看那些达人妈妈做出的精致饭团你很羡慕吧？嘻嘻，其实饭团不难做，跟着食谱一步一步来，你也可以做出来！

魔幻厨房|明目护眼的黑米山药紫薯糊，要勤快做给宝宝吃噢~

2023年03月16日

今天小房要推荐一道黑米山药紫薯糊，我自己也很爱喝，早上打上一杯喝，营养丰富，饱腹感满满的，大人小孩都适合哦~ 宝宝食欲不佳、常便秘？试试这一碗吧，通肠润便还好吃，打成糊糊，宝宝好入口，一下子就喝完一杯啦，当早餐最适合不过了，营养美味易吸收。 紫薯中含有丰富的花青素，而花青素可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，有利于宝宝眼睛的健康发育。微甜的口味搭配山药细腻的口感，这款集颜值、营养于一身的米糊相信宝宝一定抵挡不了！ 口感细腻，快给宝宝做起来吧！宝宝吃的香，妈妈更放心~

土豆球非油炸，低脂更健康！减脂期解馋绝赞~

2023年03月14日

哈喽，大家好呀~今天小房来给大家分享一款土豆的神仙吃法【脆皮土豆球】非油炸，更健康！外脆里软超好吃，一口一个太过瘾啦！ 喜欢吃甜的蘸番茄酱，喜欢吃辣的蘸辣椒粉。烤的时候就能闻到土豆的香味，烤完趁热掰开，里面软软糯糯的，咬一口超酥脆，一起在嘴里化开，感觉也太美妙了~ 其实土豆是含有很多种维生素的，只要少油烹饪，就可以把它当作主食吃，是一颗非常健康的土豆君。 出锅后小朋友都抢着吃，蘸番茄酱吃的可开心了，相比油炸的土豆饼，这样做法就更简单方便~

香甜软糯！！枣香十足的红枣南瓜糯米糕

2023年03月09日

哈喽，大家好呀~今天又是吃糯米糕的一天~家里的小朋友吵着吃蒸红枣，于是安排了这个红枣南瓜糯米糕，吃起来Q弹香甜，糯叽叽甜蜜蜜，太适合这个天气啦~喜欢的小伙伴们快去试试呀~ 咬一口有浓浓的南瓜香，做上一锅红枣南瓜糕，成本还很低，只需要一块南瓜和一把大枣，再加上糯米粉，也用不了六块钱，香甜软糯非常好吃。 在家就可以做上一锅，好吃又顶饱。有牙齿的宝宝也可以吃了哦，是一道妥妥的聚餐必备菜品！ 以后家里的南瓜不要熬粥了，学会这个新做法，健脾益胃，软糯Q弹有嚼劲，比糕点还好吃！

魔幻厨房|广东特色甜点糖不甩，香甜软糯，寓意团圆~

2023年03月07日

糖不甩又名如意果，是广东省的地方传统名点之一，属于粤菜甜点。口感是酥滑香甜、醒胃而不腻、味香四溢、老少皆宜；是汤圆的孪生兄弟，加红糖姜汁特别祛寒正气！ 新鲜出炉的糖不甩，透着热气，表层的糖浆还没凝固，在黑芝麻的点缀下，令人垂涎欲滴。这时候，一口咬下去，糯米丸绵密软糯，黏口而不失韧性，甜而不腻，酥香可口~ 做法简单，直接把糯米粉加水揉搓成团子，在锅中用滚热的糖浆煮熟，然后撒上碾碎的炒花生或黑芝麻。 糖不甩本身是配上花生粒干吃的，如果喜欢喝汤，可以像小编这样煮红糖水收汁也挺好的~

魔幻厨房|豆腐一样嫩滑的蛋黄羹，蛋黄也可以很好吃~

2023年03月02日

今天分享一个宝宝入门级辅食【蛋黄羹】，适合鸡蛋不过敏的宝宝哦~ 7个月以后可以这样做蛋黄羹给宝宝吃，蛋黄含有卵磷脂、蛋白质和丰富的铁元素，营养价值很高，比较适合宝宝吃，有益于宝宝大脑的发育健全，搭配蔬菜一起营养更均衡哦！ 宝宝吃蛋羹的好处也非常多。蛋羹的做法也非常简单。爸爸妈妈自己都可以动手做。而且蛋羹软嫩,可以算得上是一种流质食物,所以宝宝的牙齿没有长好也可以吃蛋羹,还不会噎着。

蓝莓溶豆，适合8个月以上蛋清不过敏的宝宝~

2023年02月28日

很多娃的的第一口零食，都是溶豆，健康营养，入口即化，奶香奶香的，深得宝宝们的喜爱，可以说是哄娃必备了~ 既然是哄娃必备，品质好的价格肯定也不低，倒不如自己在家做来得方便。今天教大家做【蓝莓溶豆】，安全无添加，成本低，安全还实惠，口味一点都不比买的差。 蓝莓酱酸酸甜甜的，还有开胃助食欲的功效，如果家里有其他的果酱，也可以用起来哦～成品入口即化，淡淡的香甜，孩子一口一个停不下来，还能锻炼手眼协调能力和咀嚼能力！ 适合8个月以上开始添加辅食并对蛋白不过敏的宝宝，做完可以拿小罐分装，方便携带外出，也可以控制宝宝一天吃多少。

魔幻厨房|吃上一碗热乎乎的肉饼蒸蛋，营养全面！

2023年02月23日

当你觉得很久没有吃到肉饼蒸蛋时，那口感鲜嫩的鸡蛋和滑嫩的猪瘦肉，足以让你咽下口水，鲜香滋味，代入感极强的时候还不如赶紧动手做起来！ 今天小房为妈妈们推荐的是宝宝版本的营养润肺美食—山药肉饼蒸蛋！升级版的肉饼蒸蛋，是一种极其简单易做的快手菜，材料很好准备，宝宝又能喝肉汤又能吃鸡蛋又能补充营养，真的是一次满足三个愿望呀~ 营养还是蒸的好，有蛋有肉又有汤。营养丰富而且还特别嫩，真的很好吃，全家人都喜欢。用心做个好妈妈！

红薯饼最好吃的做法，软糯香甜，出锅后抢着吃！

2023年02月21日

红薯早已是喜闻乐见的美食。想到吃红薯，必定是烤着吃，空气炸锅180度30分钟，就能收获一个yyds。焦香四溢伴着烤出的蜜汁，冬天的寒意瞬间转化成了暖暖的焦糖味儿~ 炸红薯片，拔丝，烤红薯干，都能登上大家心中最爱的餐品系列。要是想吃精致点的甜品，看看下面这个外酥里糯的焦糖红薯饼行不行~ 只需要红薯，鸡蛋，玉米淀粉就能完成的饼，出锅后超级香，满屋的香甜，光是闻一下就满足了！ 烤好的焦糖红薯饼外酥里糯，做法简单，不放1滴油，厨房小白也能轻松驾驭。

魔幻厨房|宝宝版玉米土豆浓汤，香甜可口，暖洋洋的~

2023年02月17日

天给妈妈们分享一款一年四季都适合的浓汤，营养价值很高，玉米含有膳食纤维，能促进肠蠕动，有效缓解便秘，配上土豆做成浓汤尤其适合小月龄的宝宝。 玉米不仅味道香甜，还是一种营养比较丰富全面的食物。它含有维生素E、植物纤维、硒、镁等多种元素。可以促进宝宝的视觉发育，提高宝宝的抵抗力，适当食用还能预防宝宝便秘。 浓汤带着玉米和胡萝卜的香甜，口感细腻，宝宝很容易消化哦~

魔幻厨房|不加泡打粉，用料这么狠的黄油饼干，香到无法描述…

2023年02月15日

身为一个甜食爱好者，每年过年最期待的不是年夜菜，而是年夜饭后，捧着一大盒饼干，融化在黄油温暖的香气里。 当然！今年过年也安排了黄油饼干！但凡三姑六婆来家里做客，人手一盒饼干，赶紧塞住八卦的小嘴~ 食材超级简单，家里就有，看一遍就成功，又香又酥，太好吃了！三分钟学会的入门级饼干，新手0难度~使用的模具也超级多图案，一次满足孩子好多愿望。 小房觉得饼干是超容易操作的，最重要是家庭自制小饼干，用料有保证，只要按照正确的原料配比和制作方法，基本上都可以成功，让你在烘焙的路上，起点就信心满满~

魔幻厨房|过年零食吃太多？赶紧安排这个润肺止咳的烤梨！

2023年02月07日

梨子本身平平无奇？不妨试试「空气炸锅版烤梨」～一年四季都要吃润肺的食物大家都知道吧！天气干燥，嗓子难免不舒服，懒人福音来了！今天小房就来教大家做快手烤梨~ 有空气炸锅的都去做这个！冰糖雪梨有着滋阴润肺，止咳化痰，清热降火的功效。在寒冷的冬日里，给自己来一点温暖的食物抵御严寒，温暖身心吧。 脆嫩多汁的梨子，是这个季节不能错过的应季水果。除了直接鲜食外，梨子还可以拿来蒸、煮、烤等，做出不一样的味道。 无论开不开暖气喉咙都比较干燥，多吃点梨对身体好～老人小孩都爱吃！

魔幻厨房|烤棉花糖布朗尼，这是什么神仙料理！一次成功~

2023年02月03日

有人说，甜品是吃得到的幸福，是无言的安慰，相信很少有人可以抗拒奥利奥味的布朗尼蛋糕。那么，今天就一起来做这道让人感到幸福的甜点—棉花糖布朗尼吧！ 别看它十分厉害，其实意外的适合新手。布朗尼少有失败，而且用棉花糖装饰还能省去你裱花的技巧。棉花糖烤完后淋上巧克力酱，就成了高级的虎皮纹。 一打开烤箱，浓郁醇厚的香味飘来，真的有一种令人幸福的魔力。酥脆的棉花糖外壳，清甜的拉丝，布朗尼蛋糕绵密香甜的口感，幸福感爆棚。 搭配一杯香浓的咖啡或者是一杯浓郁的红酒，完美COS高级餐厅里的精致下午茶~材料简单，轻松制作，烤箱就能搞定，姐妹们快来试试吧！

魔幻厨房|软糯香甜的宝宝山药红枣泥，补血养胃超好吃~

2023年02月01日

今天给大家分享绵软香甜的山药红枣泥。非常的健脾养胃，适合小月龄的宝宝，一大碗全吃完就很满足~ 一提到宝宝咳嗽，几乎99%的家长想到的是梨汤，除了梨还有一种特别润肺温补的食物，那就是山药。6个月吃米粉超过2周的宝宝，都可以尝试山药泥，而吃过不过敏，则可以尝试山药红枣泥。蒸过的红枣，绵软香甜，清淡的山药配上它味道好极了！ 山药含有淀粉酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，红枣富含各种矿物质和维生素，营养价值高。从口味上，宝宝也比较容易接受。 感兴趣的宝妈们做起来吧！记得来交作业哦！

魔幻厨房|网上买不到的小零食！空气炸锅就能做的烤蟹柳~

2023年01月30日

今天是万物皆可空气炸锅的炸蟹柳！妥妥的低卡小零食，制作超级简单快手，做上一盘追剧的时候吃吧~ 相信大家跟我一样，看视频总想就着嘎嘣脆、重口味的食物，双重多巴胺叠加才够过瘾！外面买的膨化食品，十足好吃，一不小心，热量比正餐都高多了。 所以，我更喜欢做一些简单耐吃的低卡零食。说是自己做，其实是空气炸锅帮我做。热风循环帮助食物脱水，少油都能达到油炸的酥脆口感，从烹饪方式上降低热量。 蟹柳自带海洋的咸鲜，本身就很好吃。随意撕拉成小片，用辣椒面、孜然粉调个味，空炸一下，美味度噌噌上涨。跟烧烤味虾片似的，过瘾、酥脆，完美骗过嘴巴~

魔幻厨房|路边摊的鲜奶小麻糍，糯叽叽，越吃越香~

2023年01月18日

天气一凉快，街上卖鲜奶小麻糍的摊贩就出摊了，我是每每路过就会来上一份，多种口味可选，软软糯糯的特馋人！ 今天在家自制3个口味的鲜奶小麻糍，外面裹上椰蓉和黑芝麻粉黄豆粉，简单三步搞定，刷爆小红书，10万人打卡！超低成本又简单的小吃~ 制作很简单，准备糯米粉和牛奶煮成团团，使劲揉然后裹上粉类就完成了，软糯可口，放冷了也依然是Duang~Duang的质感，软软糯糯，香甜细腻，小朋友一下子就吃光了。 冬季就特别爱吃麻薯这样糯叽叽的食物诶，总觉得这种口感的食物有超治愈的感觉~这份简单快手的鲜奶小麻糍赶紧做给你爱的人吧！

魔幻厨房|空气炸锅美食之红薯饼！香脆好吃，简单易做~

2023年01月16日

冬天就是吃红薯的季节，今天小房带大家解锁红薯新做法，将红薯切一切，拌一拌，打上鸡蛋，放进空气炸锅就好啦，超级香甜又快手，早餐轻松搞定~ 空气炸锅真的很火，简单方便就能完成各种各样的美食，拥有它你就是美食界的弄潮儿，轻松上手太适合烘焙小白啦！ 低脂低卡的红薯饼，简直就是小时候记忆里的味道！红薯还能补血气的功效，贫血者长期吃红薯，可以改善脸部气色哦。 在家也能轻松做出路边摊的味道，没有任何技术含量，饱腹感满满的红薯饼就做好啦，快去试一试吧~

魔幻厨房|橙子的新吃法！做成饼干小孩抢着吃，开胃小零食~

2023年01月12日

很快就要过年啦，妈妈们都开始置办年货了，总免不了要给家里的孩子们做些小零食，饼干利于保存，拿取方便，把橙子皮和饼干融合在一起，满屋橙香好玩好吃~ 普通的饼干黄油虽多，但加了橙皮的饼干并不油腻，反而多了些许清爽，橙皮在甜点中的作用有多重要，试试就知道啦！ 制作也是很简单，搅一搅压一压就完成，材料和制作黄油饼干一样，就是增加了橙皮哦，味道超级香，小小一个，小孩子也能吃，也可以放在罐子里送礼物很棒哦~ 可以说，把橙皮放进去做出来的口感真是很特别，首先闻起来就一股橙子皮的清香，做完之后饼干酸甜可口，可谓是开胃的好零食！

魔幻厨房|迷你鲜虾蒸饺，一口鲜嫩不上火，超满足~

2023年01月10日

小房今天带着鲜虾和饺子皮来了，他两组合在一起就是一道非常完美的鲜虾蒸饺，不会包饺子，馄饨的姐妹们，快来试试，一捏一蒸就搞定！ 虾可以说是每个孩子都喜欢吃的，在营养上也是很丰富，虾含有丰富的蛋白质，锌、硒、碘等，还有维生素A、D、B族等营养物质，对于孩子的成长发育有很好的帮助。 就这个蒸饺，皮薄馅大孩子都喜欢吃，再搭配上米粥当做宝宝的晚餐再好不过了。 小小的吃着也方便，做法也简单，还好吃营养又均衡。妈妈们也可以包牛肉的，猪肉的，鳕鱼肉哦，做法一样的，蔬菜也可以随意的搭配。

魔幻厨房|古法双层桂花糕，神仙颜值，香甜松软～

2023年01月06日

前段时间好火的古法桂花糕来啦！小编来晚了，但是也千万别错过哈！桂花糕不仅是我们常吃的美味糕点，它还很有营养价值，常吃桂花糕可以补中益气促进消化的作用。 两层糕粉，夹着金黄色的桂花糖粉，经过大火蒸熟，花香扑鼻而来，整个家都是桂花香，点缀上小撮干桂花，就大功告成啦，真的是有手就会的糕点！ 轻轻咬上一口，糕体绵软细腻，齿颊留香，像极了儿时记忆里的味道，热乎乎的糕点，也给寒意的冬天送来了一份温暖甜蜜。 这种小巧精致而又香味独特的古法桂花糕，味道选择范围也更大，不知道你是否也喜欢桂花糕这种小吃？

魔幻厨房|清润止咳、缓解咽喉不适的金桔雪梨汤！

2023年01月04日

最近这几天，关于朋友圈的羊羊羊逐渐增多，在这个特殊时期最怕家人有一点头疼脑热，哪怕只是一点点普通咳嗽都足以令人胆战心惊。 所以今天，小房给大家准备了一道润肺止咳的金桔雪梨汤，若是嗓子干痒难受，可以随时来一杯。冬天是吃金桔的季节，对于化痰、止咳特别有帮助，嗓子干的时候吃几颗，喉咙会舒服不少。 经常喝还可以增强身体抗寒能力，可以补充身体的水分，滋润咽喉。大家可以多煮一点，全家每人来一碗，不咳嗽不生病，不给病毒乘虚而入的机会。

手残党都能做出来的吐司月饼，口感丝滑，太赞了~

2022年12月29日

月饼代表团团圆圆，最近小编好想吃月饼，可是已经过了月饼节，已经没有月饼卖了，今天就拿咱们常见的吐司，来做个【吐司月饼】尝试一下吧！ 传统月饼对于我们的宝宝来说，糖分和油脂含量实在太高了。每次吃月饼的时候，同事都会调侃一句“一个月饼抵三碗米饭”。 终于被我发现今年出现了一种新的月饼做法，赶紧做上几个给我的同事瞧瞧，不仅做法简单，而且成功率高，是一款非常适合全家大小吃的月饼。所使用的食材常见，普通家庭都有。 建议现做现吃~馅料可以随意换成你喜欢的馅料，比如蒸熟的红薯、奶酪肉松、栗子馅……发挥你的小宇宙，赶紧动手起来吧！