东坡蚝情

2024年08月

中秋佳节，捞汁海鲜相伴 月光如水洒人间，中秋佳节举杯庆。捞汁海鲜添风味，阖家欢乐庆团圆。麻辣鲜美在舌尖，温馨记忆留心田。 中秋节是一个团圆的节日，家人和朋友聚在一起，捞汁海鲜作为一道美味的菜肴，能够为这个团圆的时刻增添更多的欢乐。新鲜的海鲜配上独特的麻辣调味汁，口感丰富，令人垂涎。在这个特别的节日里，与家人朋友一起举杯共庆，共享美食，幸福感一直荡漾在心中。

快手年夜菜｜辣椒炒肉

2024年01月17日

春节了，你是不是还在发愁年夜饭做几道硬菜？凉菜？热菜？蒸菜还是小炒？今天分享一道快手年夜菜～辣椒炒肉，制作简单味道麻辣川香，吃腻了大鱼大肉的时候来一盘真的非常下饭！

高蛋白轻食｜泰式牛肉片沙拉

2022年06月26日

炎炎夏日就想吃点清爽开胃的，今天安排一道夏日限定的泰式风味植物牛排片沙拉，配上自制的的泰式薄荷酱汁，酸辣清凉，,风味十足。这款高蛋白的轻食餐，增加营养的同时不增加地球负担， 减去添加剂但不减少美味，高蛋白、低脂的同时还富含膳食纤维，只需要3分钟的简单烹调， 即可拥有一份大师级的控卡健康餐！

居家快手炸酱面

2022年03月24日

疫情当前，做为一美食博主宅在家就是最安全最快乐的了，因为这样就有大把时间潜心“研究”美食呀！今天就给大家分享一道居家快手炸酱面，为什么叫这个名字呢？其实就和红烧肉一样，我们一百个普通家庭就能做出一百种味道的炸酱面来，甚至姥姥手把手传给妈妈，等妈妈再做给孩子，孩子却独喜欢妈妈做出的味道，虽然都有炸酱都有面，也都叫做炸酱面，但是凭心而论，妈妈最喜欢的味道是姥姥做的，而自己最拿手的做法，却又还是姥姥教的就来！哈哈，话很绕但是这个理。今天我就分享一下我的居家快手版吧，秘诀就是用葱伴侣豆瓣酱和葱伴侣甜面酱，它优选东北非转基因大豆和山东冬小麦，经过90天足期发酵，0添加防腐剂、黄原胶和着色剂，口感鲜香，用它调配今天的炸酱既快手又可以让整个炸酱达到酱香浓郁，好吃到一星期可以吃8次，哈哈！

花开富贵西兰花

2022年01月15日

年近了，一家人聚在一起，做一桌美味，在缕缕饭香中闻到的是家的味道。做一盘好看好吃营养又健康的芙蓉蟹肉西兰花，满足胃的需要也让视觉享受了一番。一颗家乐老母鸡汤浓汤宝， 三两分钟就能熬一锅鲜浓的鸡汤来，就是这么简单！汤冻融化后将肉味深入食材中，让汤更鲜甜，勾点芡，让汤汁更加浓稠 我家汤底一直用的是家乐牌浓汤宝 ，这个品牌所有口味的浓汤宝都是采用健康好鸡，两小时以上熬煮浓缩而成的，且不添加味精，真正做到了0添加，三分钟还原浓醇汤底，好汤不用等！

麻辣香锅 川辣好过瘾

2021年12月29日

出门排队才能吃上的麻辣香锅，今天我们自己在家造！喜欢吃什么就放什么，相比外面的先把食材油炸一下的制作方法，我选择了先用水煮一下，这样营养又健康了！今天的麻辣香锅制作还非常简单，一锅包你满意！你再不用手忙脚乱的准备郫县豆瓣酱火锅底油八角花椒草果香叶豆蔻等这些调味，也不用担心少放或多放了哪一种调味导致麻辣香锅不是自己想要的味道，今天我们只需用豪吉豉香川辣酱，一酱做出真川味！ 它精选用20余种优质川香辛料，风味复合正宗，将复杂的调味过程缩减至一分钟，用它你不用担心自己是小白，用它你也不用再担心烹饪时手忙脚乱的调味~品尝~调味~品尝了，做出正宗川味不费吹灰之力，巴适得很啊！

韩式泡菜炒饭

2021年12月16日

小家伙长身体，每天都坚持给他吃鸡蛋喝牛奶，这也许是中国传统家庭的习惯吧。所以我家鸡蛋和牛奶都是不能断。今天分享的一道很有食欲的韩式泡菜炒饭，有时候小家伙晚自习回家我就给他安排上这个当加餐，毕竟学校食堂是指望吃饱就好不指望吃营养的哈，这个你懂的！做这个炒饭我是一定要用可生食鸡蛋～推荐朋友们用圣迪乐无菌蛋。它是天然谷物喂养，无抗生素、无激素无农残。圣迪乐无菌蛋包装鲜，口感鲜，鲜美更安心。博士团队专研配方，抑制沙门氏菌等其他有害致病菌风险，孕妇宝宝老人更安心食用！

皮蛋瘦肉燕麦粥

2021年12月16日

小时候最喜欢的就是皮蛋瘦肉粥了，妈妈都是用砂锅把大米熬成糊糊那种口感真的是想想都温暖！如今的我们生活在一个浮躁的年代，大家似乎习惯了用电炖盅电饭煲这些厨房神器来预约早餐粥，又谁愿意早起守在炉火旁边静静等候了？今天我用用桂格燕麦片来代替熬大米粥的过程，分享一道营养健康又不失美味的皮蛋瘦肉燕麦粥给大家！美味离不开好佐料，今天琥珀用到了李锦记薄盐CP，当当当，即将闪亮登场的就是李锦记薄盐蚝油和薄盐头道这一对好CP，薄盐蚝油减盐不减鲜，小小一勺，每一滴都鲜美浓郁。薄盐头道0添加，卒取的头道精华，豉香浓，为我们健康减盐30％！营养健康每一天，离不开薄盐CP哟ヽ(爱´∀‘爱)ノ 喜欢这款燕麦的朋友点击这里购买https://m.tb.cn/h.f70tKmo?sm=6c4d32 https://m.tb.cn/h.f70tKmo?sm=6c4d32

超级下饭的麻辣藕片

2021年12月06日

进入秋天我就开始吃藕，到现在还是喜欢各种煲汤的藕，朋友问，不会吃腻吗？当然不会啊，今天教大家做一盘麻辣藕片，佐酒又下饭，吃完了明天还想吃的那种！辣度完全根据自己味蕾来，做法很简单，成品色泽诱人，口感特别棒。主要调味料就是豆瓣酱以及东古一品鲜酱油和东古上等蚝油。色泽好看的原因在于我今天用的东古一品鲜酱油，小池晒制工艺酿造而成的特级酿造酱油，酱色红亮有光泽，酱香味浓口感鲜美，我还加了半勺东古上等蚝油，鲜味醇厚，口感鲜甜，而且闻得到的蚝香浓郁，每一片藕片都包裹住浓浓的东古酱香，爱了(⑉°з°)-♡ 点击购买「东古」辣椒酱https://m.douguo.com/jump/100/6609?open=0及「东古」一品鲜酱油https://m.douguo.com/jump/100/6610?open=0有优惠哦～

韩式煎五花肉 一口包满足

2021年11月19日

一看韩剧就想到吃烤五花肉，一到冬天还是想吃烤五花肉，那还犹豫什么，外面这么冷，出门是冬天回家是夏天，哈哈无需排队我们就在家做起来！今天，琥珀教大家用葱伴侣6月香韩式辣椒酱，在家就可以吃上烤得滋滋冒油～又香又嫩，隔着屏幕都可以把人馋哭那种韩式煎五花肉！让你一口就爱上它！

营养快手早餐｜西葫芦窝蛋

2021年09月28日

一年之计在于春 一日之计在于晨 早餐更是一天里最重要的一餐 今天分享一道营养快手的早餐-西葫芦窝蛋，好吃又低脂，减脂的小伙伴可以试试。做这个早餐建议一定要用可生食鸡蛋～推荐朋友们用圣迪乐村 谷物鲜鸡蛋无菌蛋。它是首家获得可生食和无抗生素双认证蛋品企业。圣迪乐村 谷物鲜鸡蛋无菌蛋采用6:2:2粮食喂养，无沙门氏菌，孕妇宝宝安心吃哟！

烤鸭披萨

2021年09月14日

说起来披萨应该是老少皆知了吧，说起来烤鸭也是无人不晓了吧！当烤鸭遇见披萨，会碰撞出什么样的火花呢？一起来看看吧，今天用买来的北京烤鸭，还有配送的的甜面酱，加上甜丝丝的葱丝，再点缀上脆口的黄瓜粒，咬一口肥嫩多汁的烤鸭肉片，加上芝香浓郁的安佳马苏里拉芝士，还有瀑布般拉丝，口感丰富，真的太满足了！

吮指美味少盐油焖大虾

2021年08月11日

鲜美的大虾怎么吃都好吃(｢･ω･)｢嘿今天来分享一道颜色红亮的油焖大虾，家常做法很简单，是我家餐桌上经常出现的一道菜。特别是宴客或春节，这样一道颜色喜庆的油焖大虾，会让亲朋好友以及小盆友都赞不绝口吧！如今很多家庭都讲究减盐或少盐的饮食方式，我们今天怎么做可以少盐又健康好吃呢？今天就来分享我的㊙️籍，那就是用少盐酱油以及白胡椒粉给大虾调味，用姜丝和葱段去腥的同时利用食材自身鲜香也给整道菜提味增香，达到减盐少盐的饮食方式。因为海鲜本身含盐，今天我分享给大家的是一个少盐版本，家里自己做海鲜的时候一定注意尽量不放盐，一样可以有滋有味！

翡玉白菜卷｜一口爆汁 超级鲜美

2021年07月20日

今天分享的是一道“味鲜”家常菜，做法简单，厨房小白也可以轻松驾驭。卷一卷蒸一蒸，咬一口还爆汁，有颜又有料(⑉°з°)-♡ 这道菜鲜的秘诀就在于我今天用的是东古一品鲜酱油，它采用非转基因黄豆，小池晒制工艺酿造而成的特级酿造酱油，酱色红亮有光泽，酱香味浓口感鲜美，用它给菜肴调色调味都一级棒！

蔓越莓鲜果果汁撞奶

2021年05月22日

夏天到了，天气越来越热，出门一趟回到家就想喝点冰冰凉凉的，今天给大家分享的是一道既美容又养颜，又健康又快手的蔓越莓鲜果汁撞奶，蔓越莓营养很丰富，含有的维生素和果胶对皮肤很好。让你在享受冰爽好喝的同时，也可以养颜美容一下下，这个制作起来也非常简单哟！

香椿炒蛋｜春天不可错过的美味

2021年05月16日

春天不开错过的美味 就是它了！

天使蛋挞【北鼎烤箱食谱】

2021年05月06日

天气已经进入了夏季，给小家伙夏季必备解馋的冰淇淋做起来了，做好冰淇淋剩下的蛋清怎么办？ 别担心，趁着今天护士节，给大家分享一款简单又快手的甜品，可以消耗掉做冰淇淋剩余的蛋清

自制蔓越莓气泡水｜实现“汽水自由”

2021年05月06日

夏天快到了 就想喝一点酸酸甜甜的 今天有摩飞果汁气泡机 随时随地给犒劳自己一杯蔓越莓气泡水吧。

2020年第一颗冬笋做一道油焖笋

2021年04月19日

新鲜冬笋上市了，2020年的第一颗冬笋你安排上了吗？

蔓越莓雪碧养乐多

2021年04月16日

爱美的女性朋友们都知道蔓越莓营养很丰富，含有的维生素和果胶对皮肤很好。今天分享一道用美国蔓越莓果汁和蔓越莓冻果做的饮品，搭配雪碧、养乐多清新爽滑果味可口，我个人加了少许白砂糖，综合了一下这道饮品的酸甜度，来吧，姐妹们~~干杯 ✿✿ヽ(°▽°)ノ✿别以为长得好看就不喝你哟！

家乐麻辣小龙虾之吮指虾尾

2021年04月09日

#家乐小龙虾季火热来袭#我可以这样说，在这个世界上，小龙虾是我们永盛不衰的主题，天气暖和了，脑海中直接跳出各种大排档夜市的画面，那些红火的小龙虾热辣的场面仿佛就在眼前，但是考虑到卫生健康情况，想做一名合格的美厨娘，肯定加必须是自己在家造啊！有家乐麻辣小龙虾调味料，小白也可以做出大排档夜市大厨的水平，重口味的我们吃一口，肯定会爱上这麻辣十足的小龙虾虾尾球，再也无法拒绝，一口一只，回味无穷～简直爽翻！今天朋友来访，准备好啤酒，做上一份麻辣小龙虾虾尾，让我们都放下了手机，沉浸在吮指麻辣小龙虾的欢声笑语中！

粉粉草莓思慕雪

2021年04月01日

简简单单，漂漂亮亮，瞬间俘获你的少女心！美味又减脂，营养又健康，养颜又养眼，粉了(ಡωಡ)hiahiahia

香辣烤猪蹄

2021年03月04日

众所周知，猪蹄中含有较多的蛋白质，其中以胶原蛋白含量最为突出，还有脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素和矿物质，多吃猪蹄可以防止皮肤干皱、能够增强皮肤弹性和韧性。猪蹄还有助于青少年的生长发育、减缓中老年骨质疏松的速度，肉价上涨的同时猪蹄价格也不菲，更别说烤猪蹄了！经不住诱惑的我还是选择了自己在家做，经济实惠有没有？而且可以根据家人的口味随意调整配料的多少。今天我用东芝微蒸烤一体机做了这道美容硬菜~香辣烤猪蹄，前提是猪蹄先处理干净，再腌制入味，接着放入蒸烤箱中蒸熟，再根据家人口味撒上喜欢的孜然粉和辣椒面烤到表面出现微金黄色，撒上芝麻和香葱趁热就能吃啦！

㊙️家常菜 | 香辣八爪鱼

2021年02月22日

八爪鱼，小章鱼

“美极”蒜蓉粉丝龙利鱼

2021年02月05日

三五好友聚在一起时，我喜欢给大家做好吃不胖的蒜蓉粉丝龙利鱼，出锅后你夹喜欢的龙利鱼，我夹喜欢的垫底粉丝，真的是情谊“美极”，味道也美极！