高蛋白轻食|泰式牛肉片沙拉

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浏览 27117 收藏 420 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 星期零黑椒植物牛肉片 1包
  • 香菜 3棵
  • 薄荷 1把
  • 水果黄瓜 半根
  • 蒜瓣 3瓣
  • 小洋葱 半个
  • 小青柠 3个
  • 小米辣 2个
  • 红色小番茄 9个
  • 黄色小番茄 5个
  • 青柠檬 1个
  • 白糖 半勺
  • 鱼露 2勺
  • 黑胡椒 1茶匙
  • 橄榄油 1勺
琥珀maggie 2022年06月26日发布
炎炎夏日就想吃点清爽开胃的,今天安排一道夏日限定的泰式风味植物牛排片沙拉,配上自制的的泰式薄荷酱汁,酸辣清凉,,风味十足。这款高蛋白的轻食餐,增加营养的同时不增加地球负担, 减去添加剂但不减少美味,高蛋白、低脂的同时还富含膳食纤维,只需要3分钟的简单烹调, 即可拥有一份大师级的控卡健康餐!
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